社区论坛 › 今日城口 › 莫慌张，莫紧张，镇定！

幸福月 发表于 2021-9-3 12:42:23

莫慌张，莫紧张，镇定！

从小自己就是一遇到事就慌的六神无主，大脑一片空白，冲动和紧张之下，有时候极容易冲动，过后又十分的懊恼自责。
到现在还是没有改变掉这个毛病，今天又是因为着急做一件事，往楼下跑的时候差点在梯子上摔倒了。
等终于平静下来，不停的告诉自己别紧张，别慌，一定要镇定。不是什么紧急的事情，即使很紧急，也要保持一个清醒的头脑。
我知道自己这个缺点，要改变，应该会是个漫长的过程。

结果果 发表于 2021-9-3 13:18:39

需要慢慢的改善自己的心态。

幸福月 发表于 2021-9-3 14:01:47

结果果 发表于 2021-9-3 13:18
需要慢慢的改善自己的心态。

就是遇事特别容易慌张

刚.哥 发表于 2021-9-3 14:08:19

以后当我碰到有点事情，你就说心里默念不要激动，不要急

佳偶。。 发表于 2021-9-3 14:22:36

遇事不要莫着急

小赵 发表于 2021-9-3 14:39:58

慢慢就会好的

全网通手机卖场 发表于 2021-9-3 15:11:39

遇事不决

佟琳 发表于 2021-9-3 15:24:34

遇事冷静

宋飞帆 发表于 2021-9-3 18:26:44

遇事要冷静

粟118 发表于 2021-9-3 19:21:47

我遇到事 很难冷静下来

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