张大头 发表于 2023-3-18 19:51:59

熬夜达人，从不早睡

詹世元11 发表于 2023-3-18 19:58:05

俗话说，早睡早起，陈谷烂米。所以说我们一般情况睡得早，晚上10点一定要睡，早上7点半按时起床，保证能有充足的睡眠。

刚.哥 发表于 2023-3-18 20:01:50

每天睡六七个小时左右。一般12点睡

杜锦松 发表于 2023-3-18 20:02:04

我回城口天天8:00点睡觉。早上9:00起床。在广东，12点睡觉。6:00起床。

小小酥 发表于 2023-3-18 20:04:41

每天10点按时睡觉，早上6点半起床，上了年纪熬不起夜了！

不如自成宇宙 发表于 2023-3-18 20:05:10

一般是瞌睡来了就睡

指尖上的幸福 发表于 2023-3-18 20:11:32

平常睡得都比较早，一般就10点多睡
，早上7:00准时醒

东方龙 发表于 2023-3-18 20:16:48

11点多钟睡，七点钟起床

幸福月 发表于 2023-3-18 20:25:21

有孩子能睡仨小时就不错了

想你所想 发表于 2023-3-18 20:27:04

一惯十点钟睡觉
页: 1 [2] 3 4 5
查看完整版本: 【晚8点红包】城友们，你一般几点睡觉 ,能休息几个小时?