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养生三字经：- K# H( i( X- o3 @) o; i
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吃洋葱，脑路通。' \: m! j' a a6 x! W/ q
吃大蒜，降血脂。
: c% N- l+ k& q, P, e9 G7 z3 K蘑菇餐，防血栓。- z7 I2 v5 f' f
- C6 L( b( p0 V4 c# v- p1 `' J吃鲜姜，血脂康。$ F) t1 s+ n7 s+ `; K2 p$ \
木耳菜，降脂快。9 l0 n7 D( F/ D1 q' z5 i( @8 i) ?5 z
菊花茶，降血压。; V! F8 {" S" ]9 z
( S& f$ N X! r/ z0 _7 R. G# Y: ^
吃辣椒，消脂肪。
# y- c9 t/ r6 B; f乌龙茶，减肥佳。* N4 s# T0 u0 m" f
身材秀，吃土豆。! N+ P v5 ?3 q) S0 P* Y3 E
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气血虚，吃荔枝。
: a( f* D$ v3 L/ Q& N6 r( `葡萄甜，补血源。* l M& {3 }' R: R* g
要润肤，樱桃补。
( y& B$ ?# m }. s1 @) o% n4 ~. _6 F
% |' d, N3 n, I% t+ B! k. h常吃枣，不显老。. j# X8 ]8 z" P4 K2 g
燕麦汤，皮肤光。9 \2 v2 X7 \+ F$ y+ v% d# u
食蜂蜜，皮肤细。
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萝卜汤，治胃胀。
8 @+ x* o2 [- D( N; b: ^+ U( K枇杷果，治咳嗽。6 O a+ |7 `5 s" b* b6 \
吃苦瓜，胃火下。- E3 T( f' X$ S2 i- F7 |: r8 N* x B
) v7 @6 V( q( [' Q吃芝麻，养头发。& R( q$ L" z7 X/ P/ y, D: ]; y% `
要安神，吃枣仁。
5 l! m& w( z1 i+ H$ Q要健脑，吃核桃。5 O" s0 ^; z9 A# m
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吃苹果，益补肾。1 l! h9 x" C/ ^/ @9 F9 i- @ [
养生经，要记清。
- h6 @% N+ K( o% d7 H9 Z身体好，幸福定。
+ j* x+ y/ `" T& e存下来，很有用。
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发表于 2021-8-18 16:37:22
