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养生三字经：
. O4 ?6 X R. J2 C# m3 A- b
) k0 t' l7 U5 b6 O3 i吃洋葱，脑路通。
# C' u% u4 ~; R5 \( {7 c& Z1 _ d吃大蒜，降血脂。
1 ~; @- _# ?/ f& s4 G" A8 x蘑菇餐，防血栓。$ v* ?+ d9 M" `
% V7 G. `$ o- _: t6 T4 g吃鲜姜，血脂康。/ X4 f5 h# T, [. E T, E" {& M
木耳菜，降脂快。
, I) o4 j$ m) r8 T# y+ P菊花茶，降血压。7 s3 ]" j0 C2 u( m
$ b" _" S; P L! X" Z& P. q& [0 U& V吃辣椒，消脂肪。
. `, e4 c, ^& [5 e' b7 _5 |乌龙茶，减肥佳。
9 m) I% s# n1 G身材秀，吃土豆。0 U8 \. y2 [6 \7 d; B9 o b
5 q4 O5 r) g9 d) A4 ]气血虚，吃荔枝。- {/ O6 [* L" U. P* ?4 ]0 I; H
葡萄甜，补血源。
3 J4 a7 Y6 C4 [2 ^3 w$ g- ]要润肤，樱桃补。3 ^ v; P% y0 @
( i& y) M2 m* E4 }6 y
常吃枣，不显老。+ E$ P3 O: u7 L- `
燕麦汤，皮肤光。
1 R* [: b3 j5 M食蜂蜜，皮肤细。
2 Z* K' h: z( h. m: P# a5 x ?( E
" k( k A8 P! O
萝卜汤，治胃胀。
5 J# R: }# M" u1 `- K3 A5 `枇杷果，治咳嗽。
/ R2 ^. |0 y$ G9 V5 U吃苦瓜，胃火下。
( A' l% U- l, ]1 V" n( a9 i7 \( H- H3 d5 @! X- |" A( o9 }5 y; i- [
吃芝麻，养头发。; d7 @0 x0 k! g
要安神，吃枣仁。& a- \7 F: Q3 D: d! a7 x
要健脑，吃核桃。
. O3 H+ H9 S5 _: L' l
7 m* _5 C' T; I7 K6 @' Y吃苹果，益补肾。
- N/ M8 H) ?( R" ~0 a0 n4 s/ d/ w养生经，要记清。4 p f$ |5 b3 A; H3 _) d0 d
身体好，幸福定。+ T. K3 ~; k$ {. k! {7 m& x
存下来，很有用。
$ ? ^; A0 _' X- q% e# ^+ H. Q- z% L# k; }- x
# G) c' e; C g7 O2 B5 K; ~( h; m3 L, H# \) I0 `5 }
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发表于 2021-8-18 16:37:22
