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大部分家长对下面这个场景应该不会感到陌生:' z/ _7 S( g$ w
带着孩子在餐厅吃饭的时候,他根本无法安安静静地坐在座位上,也不肯好好吃饭。# z7 o0 x1 S( r7 H( w) t) N( {
这也就算了,孩子还动不动就大吵大闹,真的是让家长头疼啊!6 Q J& T' O7 k- {' F
其实孩子闹不只是在餐厅,也会在商场、高铁、游乐园等公共场合。
7 D0 a8 E! s, b这对家长来说,简直就是一种精神上的折磨,不仅要忍受孩子的“无理取闹”,还要向围观的人群表示歉意。
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记得著名主持人孟非在几年前就经历过这样的事情,乘坐高铁的他被熊孩子“骚扰”到愤怒,之后,他发布一条微博动态,希望中国高铁可以开设“熊孩子”和其父母的专用车厢:
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其实这么说未免太过于极端了。4 v2 V) R: U8 s" L! ]! c6 g( b: \
孩子在公共场合大吵大闹的时候,家长肯定用尽了各种办法,但最后不仅哄不好,还要遭到别人的“投诉”。7 t) V* g1 ?1 z" d0 v
事实上,孩子总是在公共场合大吵大闹是有原因的,如果家长没有了解清楚孩子的心理动机,那么再理智的方法都无济于事。- {, ^9 x. s' j+ J; L0 d+ c
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下面,就让我带你走进“熊孩子”的内心,了解他大吵大闹背后的心理动机吧!
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之前我们说过,幼儿期的孩子处于全能自恋的阶段,自我意识非常强,所以这个阶段的孩子很少能考虑到周围人的感受。
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# q5 }1 `/ o$ j( V7 G除此之外,幼儿期的孩子还有一个明显的心理特征——即时满足。0 e& D' s9 Z, M+ K: ?2 c
现在请各位家长回想一个画面:
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* F1 R8 G3 ^3 B. o# G6 |当孩子想要某件东西,或者需要家长做些什么的时候,如果家长没有第一时间回应他,他的表现是什么?3 }+ G4 h, x- R% ^( m' d( e4 w
其实,在多数家庭中,如果发生了这样的情况,孩子通常会大哭大闹,尤其是在公共场合。
3 Z: l% u) T8 M; @' M3 u! V因为当家长带着孩子在公共场合活动的时候,很难及时回应他的需求,比如一家人在餐厅吃饭的时候,孩子非常想要去游乐区玩,可这时家长刚刚喂饱孩子,正准备就餐,于是只好跟孩子商量:等爸爸/妈妈吃完饭就陪你去玩好吗?/ X) O: K# M, h8 o; M/ z
通常情况下,没有太“通情达理”的孩子,所以上基本每个孩子都是不乐意的,然后他便通过哭闹的方式来达到让家长带他去游乐区玩的目的。 j; W* c; ]$ T. _- j* R V
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因为这个年龄段的孩子无法用语言说服家长,所以只好通过哭闹这种容易引起家长注意的方式来跟家长“协商”。
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有的家长会问:那假如锻炼孩子学会延迟满足的话可以解决这个问题吗?
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) E* p( y* o8 u0 x6 e/ u& o; [实际上,让孩子学会延迟满足是能够解决问题的,但是幼儿期的孩子天性便是如此,想要锻炼他延迟满足的能力,还需要一个漫长的过程。
3 p- o3 f& ^& w所以,在日常生活中,我们就要带孩子一起进行延迟满足的训练,让他先慢慢接受“在我有需要的时候家长不可能立马回应我”的这个事实。, ]; w4 Q- \; _! r) e
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?& N" {$ I1 ]# t' H3 I8 ?1 l, q首先,我们从情绪层面上来探讨。
, }+ M# k, k+ S4 ]( J- g& ~我们都知道,无法被及时满足的孩子会产生负面情绪,因为无法控制情绪,所以孩子就像“定时炸弹”,随时随地会爆发。
( P2 N/ g' P9 c7 g* P那么这就需要家长在日常生活中,教会孩子合理宣泄情绪,让他领悟到哭闹不仅不会帮助宣泄情绪,反而会让自己更难过。
) K& y# ]% t+ Z0 r- L+ a4 i k+ l3 \) y所以,家长可以在日常生活中培养孩子的两种习惯——写日记和表达情绪。1 s# q# f1 j/ R, r4 G7 R& T% d
1、写日记
9 u( R+ r6 b2 W9 w8 F很多家长尝试过让孩子把内心的不满、难过和愤怒写在日记本上,效果非常显著。2 W4 i4 @ R! K/ d+ E1 ]
能够将自己的负面情绪通过书面语言记录下来的孩子,通常很快便能走出情绪的漩涡,并且在下一次发生让自己不开心的事情时,及时调整。
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/ @# d8 w6 d$ W! M; ^9 u# G/ M6 E而且日记对孩子来说是隐私的,这就意味着日记本是一个非常安全的树洞,能够让他更加真实地释放情绪。
& c& E) L' a* {( E4 K9 h A+ R当然,对于年龄尚小的孩子来说,写日记显然行不通,但是画画也有一样的效果。. b# k% s7 n& E0 r1 W8 A/ M
2、表达情绪# o6 w1 @, d! s
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在孩子小的时候,他所掌握的词汇量少,组织语言能力差,所以很难准确地表达个人情绪。
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家长可以教孩子简单的“情绪暗号”,教孩子用他已经掌握的词汇,来形容自己的心情。2 J( P5 ~9 q# n/ V/ t7 w; N. G+ K3 r
; |8 _" K1 t z1 t- e: i" c这里需要注意的是,我们要尽可能对孩子的情绪和情感做出回应,而并不仅仅是对具体的某件事情,这样孩子才能感受到家长的关注。
2 e) m# ^9 T$ t当孩子能够表达情绪,并且得到家长回应时,他的情绪便会从峰值慢慢下降。! t# d/ u8 t; Y$ z! ^/ |
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虽说在日常生活中,大部分家长有耐心帮助孩子宣泄情绪,但是当孩子哭闹起来就措手不及了。
# B t- H1 [& m* Y( I6 M下面,我再给各位家长几个关于孩子“情绪急救”的小建议。9 n5 q8 X( \: S7 ^: c! h# b+ l
1、将孩子带到安静的地方,静静等待他停止吵闹。
4 n' E* M& T p/ C很多孩子发起脾气来,完全不顾家长的面子,旁观者越多,他就越闹。( @" X" C% X1 s) s4 |: \7 r
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家长要清楚,孩子之所以这样,其实是想借助外界的“力量”来帮自己达成目的。
9 i# g# m/ f% t+ T1 M7 v8 k所以这个时候,家长可以将孩子带到相对安静的地方,然后不要急着去哄他,或者训斥他。1 |# l, a* o0 m. \+ \- O$ X
1 y" K- I5 }) S2 j等孩子发现关注他的人少了之后,情绪也就容易平稳下来了。
5 R8 R9 y; e0 e" \$ O$ M但是这里一定要注意,不要过于冷落孩子,不然他会因负面情绪得不到回应而做出极端行为。4 R, |6 n/ a0 t$ p, V, b4 o
静静地陪伴,好过一切言语。/ |7 B6 _4 C- {8 }
2、当孩子稍微冷静下来,情绪得到缓解后,家长可以试着与他沟通。. a; X0 R/ [- I) S
2 R9 ^! E1 q d我听说过很多家长在面对孩子突如其来的负面情绪时的处理方式,通常都是哄和训斥,其实这从心理层面上来说,都是一种压抑孩子情绪的表现。7 \6 |: ]1 o' w
所以在第一个方法奏效后,也就是孩子冷静下来的时候,家长要用情感与他沟通。# t+ \% E# p6 s
; b; F) n s) s5 G8 j+ f. j+ m所谓的情感沟通,就是表明家长的关注。
3 J' D( ?" w/ {0 k& y* ?4 M6 R家长可以告诉孩子:“爸爸/妈妈知道你现在是不开心的,我能够理解,因为大人也有不开心的时候,所以现在你冷静下来了,我们一起去解决这个问题好吗?你可以跟爸爸/妈妈说说你为什么不开心吗?”: r ?: {4 X* c/ _
通常,家长这么问的时候孩子是会说出来的,比如他会埋怨家长只顾着看手机,忽略了自己。" O2 ^8 n) L \% s
; |/ a) r' S F9 b' \; K但是如果孩子无法说出口,很有可能是害怕家长的指责。& E0 K* K) \* ?+ j3 l: [7 i: [
所以家长可以继续耐心地引导,让孩子不要产生恐惧心理。8 j5 q% ^. l, L! e
当然了,具体的问题还需要具体分析,每个孩子的情况不同,所面临的问题也是不同的。3 R* t; o5 G. J" t
来源:儿童启蒙加油站公众号, ?2 @% n. ]' g, d
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