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( G b- m/ E: {2 u大部分家长对下面这个场景应该不会感到陌生:$ A9 P+ j: k7 L5 X6 K
带着孩子在餐厅吃饭的时候,他根本无法安安静静地坐在座位上,也不肯好好吃饭。 p6 w+ d% f/ S7 T7 c
这也就算了,孩子还动不动就大吵大闹,真的是让家长头疼啊!
" H+ a( s7 B, x* {- ^) I/ R9 [其实孩子闹不只是在餐厅,也会在商场、高铁、游乐园等公共场合。
& W% w. r- P: { u( V7 Y- a这对家长来说,简直就是一种精神上的折磨,不仅要忍受孩子的“无理取闹”,还要向围观的人群表示歉意。% [2 g% F" i( r- R
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记得著名主持人孟非在几年前就经历过这样的事情,乘坐高铁的他被熊孩子“骚扰”到愤怒,之后,他发布一条微博动态,希望中国高铁可以开设“熊孩子”和其父母的专用车厢:7 Q3 g5 p* M- {9 _
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其实这么说未免太过于极端了。
. P7 d2 u5 c1 ~7 h5 ^孩子在公共场合大吵大闹的时候,家长肯定用尽了各种办法,但最后不仅哄不好,还要遭到别人的“投诉”。
( u+ q/ C: c; d事实上,孩子总是在公共场合大吵大闹是有原因的,如果家长没有了解清楚孩子的心理动机,那么再理智的方法都无济于事。0 z9 L8 o2 A. w k: t3 z( T* `5 ?
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下面,就让我带你走进“熊孩子”的内心,了解他大吵大闹背后的心理动机吧!
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' P: B ^ e2 P( S0 v/ b之前我们说过,幼儿期的孩子处于全能自恋的阶段,自我意识非常强,所以这个阶段的孩子很少能考虑到周围人的感受。
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除此之外,幼儿期的孩子还有一个明显的心理特征——即时满足。5 N9 ?% m) w8 c, W& C* O( E& i2 Y+ p
现在请各位家长回想一个画面:
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当孩子想要某件东西,或者需要家长做些什么的时候,如果家长没有第一时间回应他,他的表现是什么?
& V5 `' }, {/ l5 m( @/ R0 A% o其实,在多数家庭中,如果发生了这样的情况,孩子通常会大哭大闹,尤其是在公共场合。/ b" s; K" o+ e2 a5 S3 e
因为当家长带着孩子在公共场合活动的时候,很难及时回应他的需求,比如一家人在餐厅吃饭的时候,孩子非常想要去游乐区玩,可这时家长刚刚喂饱孩子,正准备就餐,于是只好跟孩子商量:等爸爸/妈妈吃完饭就陪你去玩好吗?
K: j- ]3 Z2 J, t6 E) L通常情况下,没有太“通情达理”的孩子,所以上基本每个孩子都是不乐意的,然后他便通过哭闹的方式来达到让家长带他去游乐区玩的目的。
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因为这个年龄段的孩子无法用语言说服家长,所以只好通过哭闹这种容易引起家长注意的方式来跟家长“协商”。; n& M3 ?5 M% v5 S g% h
: w4 s; }& E% G: x9 a有的家长会问:那假如锻炼孩子学会延迟满足的话可以解决这个问题吗?% ?" k8 B6 E4 t+ V4 P$ {3 X% I9 U
7 e, ]7 ~; F, I实际上,让孩子学会延迟满足是能够解决问题的,但是幼儿期的孩子天性便是如此,想要锻炼他延迟满足的能力,还需要一个漫长的过程。6 L ^. Z) L `3 W, n) [5 i' {
所以,在日常生活中,我们就要带孩子一起进行延迟满足的训练,让他先慢慢接受“在我有需要的时候家长不可能立马回应我”的这个事实。5 P# L- A& Q3 } B$ }% i
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9 D0 H" Q5 Z' l9 R首先,我们从情绪层面上来探讨。4 y& r3 }" m5 u A |: e% ]; C C
我们都知道,无法被及时满足的孩子会产生负面情绪,因为无法控制情绪,所以孩子就像“定时炸弹”,随时随地会爆发。
1 X: F8 M% |6 E6 V* |那么这就需要家长在日常生活中,教会孩子合理宣泄情绪,让他领悟到哭闹不仅不会帮助宣泄情绪,反而会让自己更难过。: t& F- c0 {/ B" H- I- w, b" @
所以,家长可以在日常生活中培养孩子的两种习惯——写日记和表达情绪。4 p$ A/ | B. i+ a1 f8 ~
1、写日记6 N. ]" k" z. E) `- v8 B
很多家长尝试过让孩子把内心的不满、难过和愤怒写在日记本上,效果非常显著。
' P& j5 H- i) S1 v# I能够将自己的负面情绪通过书面语言记录下来的孩子,通常很快便能走出情绪的漩涡,并且在下一次发生让自己不开心的事情时,及时调整。
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/ Z! g% J$ A0 O- t9 p2 H而且日记对孩子来说是隐私的,这就意味着日记本是一个非常安全的树洞,能够让他更加真实地释放情绪。
& ]( }5 l; k: x) F+ Y/ \当然,对于年龄尚小的孩子来说,写日记显然行不通,但是画画也有一样的效果。
3 ]1 |# S; O' B8 g- q( R2、表达情绪: y! q c' H# A! }
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在孩子小的时候,他所掌握的词汇量少,组织语言能力差,所以很难准确地表达个人情绪。
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) f* N8 z6 w& z& {) z家长可以教孩子简单的“情绪暗号”,教孩子用他已经掌握的词汇,来形容自己的心情。
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! N* q. F4 u0 ?+ a这里需要注意的是,我们要尽可能对孩子的情绪和情感做出回应,而并不仅仅是对具体的某件事情,这样孩子才能感受到家长的关注。
' p% ]$ Q+ ^+ }. |, b当孩子能够表达情绪,并且得到家长回应时,他的情绪便会从峰值慢慢下降。. T/ }6 R& f8 V
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虽说在日常生活中,大部分家长有耐心帮助孩子宣泄情绪,但是当孩子哭闹起来就措手不及了。/ \: w' ~( K& ^
下面,我再给各位家长几个关于孩子“情绪急救”的小建议。
1 @) H( g6 H, d& Y& o1、将孩子带到安静的地方,静静等待他停止吵闹。" J3 g7 g4 N' \) I
很多孩子发起脾气来,完全不顾家长的面子,旁观者越多,他就越闹。6 X1 p7 y" n! @1 n/ T/ C7 G
7 ` c% h; d2 \. r O5 P& [! C; D家长要清楚,孩子之所以这样,其实是想借助外界的“力量”来帮自己达成目的。
. v$ r( g. Y* y ]7 X所以这个时候,家长可以将孩子带到相对安静的地方,然后不要急着去哄他,或者训斥他。
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1 g" `9 V, T! t等孩子发现关注他的人少了之后,情绪也就容易平稳下来了。( ~& ]" b7 s- t: B- d# Y
但是这里一定要注意,不要过于冷落孩子,不然他会因负面情绪得不到回应而做出极端行为。, t q* E9 s& ~, m
静静地陪伴,好过一切言语。* e: p# f: i; M- M! h) R2 \# K
2、当孩子稍微冷静下来,情绪得到缓解后,家长可以试着与他沟通。& \( A, X- {8 `
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我听说过很多家长在面对孩子突如其来的负面情绪时的处理方式,通常都是哄和训斥,其实这从心理层面上来说,都是一种压抑孩子情绪的表现。
& W0 x6 E) @% F- p+ U8 P; z, p1 f所以在第一个方法奏效后,也就是孩子冷静下来的时候,家长要用情感与他沟通。1 K: v9 }5 O# t) B
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所谓的情感沟通,就是表明家长的关注。
! T6 ~9 }% R5 V' }) b% E+ x家长可以告诉孩子:“爸爸/妈妈知道你现在是不开心的,我能够理解,因为大人也有不开心的时候,所以现在你冷静下来了,我们一起去解决这个问题好吗?你可以跟爸爸/妈妈说说你为什么不开心吗?”
9 M& j% [$ h! O& n( P& I/ L; m通常,家长这么问的时候孩子是会说出来的,比如他会埋怨家长只顾着看手机,忽略了自己。# y. X" q" s& Z8 o' D% h
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但是如果孩子无法说出口,很有可能是害怕家长的指责。
0 W9 G/ `! p; W2 }# d! R所以家长可以继续耐心地引导,让孩子不要产生恐惧心理。
9 o. N# [" h" g( E8 K当然了,具体的问题还需要具体分析,每个孩子的情况不同,所面临的问题也是不同的。
2 O: N; c, b0 m6 U. a- A9 R' A; @. X# d来源:儿童启蒙加油站公众号
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