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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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9 [/ b, \. `6 O; P2 y' N* ~; ]) X虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 & I3 T5 O7 [" v4 {! P( x
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! 8 F. ~" x2 |, \$ q7 q, i
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
0 h: `5 s* A' Y. b9 q②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; ; ?: a1 o1 S( d' C" G
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 4 [. P4 X8 U6 A* y% G
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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除了“诺如病毒”/ }9 x* s$ t1 d; [
这五种传染病也要警惕!
0 r% n2 b# k6 ~: U1 ● 流行性腮腺炎 2 |! Q6 k# G2 c( N8 |0 B& `: K
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。" H* \, e5 y! ] i. ^
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 3 t! \+ E2 K Z5 {2 Q6 F
预防建议 : j9 f; d. [& ?0 N
①房间开窗通风很重要。
! ^, i& ]6 Z, C$ ^, ? X7 t+ \% l②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
7 @- O X* c9 h" R③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 s R2 }& W+ F' P
2 ● 流行性感冒
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: ~. A- O2 Q B% Y/ F Q* t流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 ! O& u! u {; T* D! s" W
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 . n4 \2 X7 z1 z a2 ]* `
预防建议
) @. @1 y6 `5 i, X3 H1 {, [①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
3 f* o' w% y" J6 H* _②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 2 g# B( U: L) \( s# F( i V* S5 ~
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
; G- j7 f$ N6 X1 p④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 # \5 y' o8 _1 e- f2 W- W( ~. a* O2 `) o
3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
5 V! y, {2 E' j+ m& Z; s人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 1 k* a! Q! v, q: w `' f8 F
预防建议
9 r! T S5 p0 l# ~①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
4 S- V$ i8 e8 v6 E# x; {②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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( Z( K" H, q* d# a* P0 o% y4 ● 水痘 9 [; \# y. s& [' D; k
9 u, E- o6 \% E' S z水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 & x8 @; q3 ^) |; D- p6 P
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 4 o7 V, R( [* \; ~
预防建议
! V: a0 [. H3 Z, V- G8 L+ o9 _①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
% w' v$ v! U4 T/ i7 {②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
: O3 B6 e: R& w, w9 B; e③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 0 y# ~( G1 x! k
5 ● 手足口病 ) D& Q+ v r. U P9 E
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。% n1 X' l: e! t1 |5 L2 u; n& Y
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。2 F" u, G [( i. A k4 U
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预防建议
: Q# p3 u4 [" O) l3 U3 N- Q①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 % K# b# e$ a. T& z2 {
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
" J" u: G+ A9 Z' n% P* W* |③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 9 C3 p+ Y' L, J9 a
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