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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 ( F' _4 ^3 C. G
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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: ^% H7 X$ j" F2 j5 }# m/ Q" W虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 4 ^1 A( z2 [3 X8 D0 w
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
$ }4 W5 B9 @7 u0 A①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; " C- \! b2 X) [9 q
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
7 L- _) S) h7 F5 Q/ L5 ?) E, C: I③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; * Y4 Y J- t) v$ e3 P) U
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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除了“诺如病毒”
, } p9 S6 {; f1 h 这五种传染病也要警惕! . K N! ]4 F+ n! G- e- L. h. {9 P3 {! ^
1 ● 流行性腮腺炎 / f. e1 X# [$ v" t5 ~
7 g0 u- t) I) Q& V' O流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。6 `+ e$ K( a6 a: x5 m% H
: v! I ^8 F( u( L 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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5 G& q3 ]$ D5 W! W& P6 ^ 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
3 y" Q( v8 p( `! _+ q+ R! O' G" m预防建议 ; i$ c: g/ e/ I5 q3 h" d
①房间开窗通风很重要。 7 b5 ~; j8 o( E1 m% T6 U
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
R0 g3 [7 i; `4 z③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 2 R* Z( J- B6 p; v0 R% A
2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
3 \9 c( v9 D" u' w5 d# K它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
2 `4 }2 R) _* q# L# D( i) E预防建议
8 |+ K* }* h' O* M①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。 * N, a. Q7 t1 m# D
②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 9 f% ?) u9 Y; n' l* o$ d+ Z/ I* n f4 {
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 8 _/ s- N; P; v F( y6 H! z- e
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
8 v1 S& o5 c/ U2 l$ k" K5 h3 ● 腺病毒感染 4 N5 m! {' w" {, \3 t
9 L: k7 k) R! f3 s由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 $ m+ ` k+ m4 h4 F
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 0 d9 v" E+ z% q ^0 ]0 A, R
预防建议 , r) k# j) U# G5 H( A: H A+ S
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
Y* _* w3 \) D$ g8 S& y$ E②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 1 s3 u+ V, W4 c
. h' r" J5 } t; T4 ● 水痘
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/ t5 ^ T" b. n& ~6 n+ v& X" r水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
: A0 b$ o1 ~/ }/ \7 A以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
% h- a% l- Y' N% @预防建议 : T" u, \2 `. ]+ s0 G0 ^; W
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 + l( ^( }9 Y. s( ?
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
9 k4 F0 C7 L6 L. {③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 5 d+ s6 m, K! m
5 ● 手足口病 ! I: W. R: U4 J' R2 M
+ _* B' S' T$ Q" w" y5 ^手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。/ u8 D/ x g" F$ f( c' O) z& Q
% P$ t. \& N2 w5 ]预防建议 / N& h$ W0 e0 j, B' D
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
3 s: Z- i" A* G$ z②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 5 H# x) d2 f2 _# }( X
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 5 @: K3 |8 ]/ y/ ^* w4 h- z
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