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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 / `6 u9 [/ \5 V
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。) {' R9 F- o) D, c2 ^9 v
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
3 J- B% \4 B5 K9 x9 _面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! . j* U+ j- o- R2 S/ X1 g
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
5 ^- H9 i5 q* D, I. g②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; , p& ~2 b" G" O5 L. a
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;
$ z. d% U$ y: V# s( n④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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除了“诺如病毒”
9 @0 X& y; P! ~7 _! b9 G4 ?% C 这五种传染病也要警惕! 3 m/ h4 c: B$ F0 e$ I1 z" g
1 ● 流行性腮腺炎 1 v; q( j; h% [# |5 o9 c/ R3 E/ m
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。3 v {; g! |4 x) o' u& T H/ P: S, R
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。2 o$ c( f4 O- u- B
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
4 m' ]& I+ }- m; c# x预防建议
' Q, I; O6 k+ k% p" b# G①房间开窗通风很重要。
/ j. |4 Y d: s9 F& F; X②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
" Y0 l9 U6 s' l. Y③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 # R2 A& z! G i# {0 s5 A2 B3 k
2 ● 流行性感冒
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' d% A7 y9 j/ J7 M. E流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
, k/ ^/ ^/ v" i6 |0 q它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
/ D$ y6 B$ Y. s; v$ |" y0 h7 @* j预防建议
A2 u4 V( |, W& p①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
( ~" i$ i( ]) I2 j5 ?; G6 W8 k②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
6 d4 }3 X5 n/ y* F4 \" C8 n③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
: o* ]. }6 ?3 f( B8 I6 z. K0 w+ W④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 8 o. Y* H( w. J9 y( x
3 ● 腺病毒感染
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& e' P$ |- C: }& y7 V由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
_2 _) }9 }- c* B# w4 m, `: h人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
6 }1 b- O+ \6 @9 I* j) u预防建议
& K% \- S3 w3 U7 V2 c; `% N①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 . T: {! z1 R) D% Y2 p. z9 X
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 6 a2 p: r/ h! Z+ \# h
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4 ● 水痘 # Y/ l. N: v' V* h
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
* F9 ?4 s! X1 E以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
, U5 E# N0 r' o8 v. m% J; M! I预防建议 : Q& b" ~' g2 O0 j3 P3 q
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
# R7 u D( {$ e' N- H②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。 ! i9 }, U s% Z/ z3 a9 p
③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
6 {5 I) j- P" k% z2 U' K5 ● 手足口病 $ W# V ?1 L6 M6 ]8 U
" d3 O; Y8 r6 m. I手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。7 b) k( T" p, ^( ]' @
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。. C0 ]2 n2 z& B5 K, M2 D' H
3 A) {/ ~2 b3 a' {5 ~预防建议
! {! _5 s5 u# }" _①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 E: x7 w7 y, `, e4 j
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 % {. ^8 i7 B. O1 L1 H
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 : q0 R0 ^2 d4 Q9 e' [& ?
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