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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。5 a/ D) }, G& Q
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
* B: `* f9 e/ M% {7 ]面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
7 t, w) K& d' {6 f4 h0 m, x8 T①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; ! T0 Q0 m$ X. d- l
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
: L& {" }) \/ V+ E③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 6 c/ z; |% e2 M' w( C4 M, b
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质; / a6 P& K* p; m! F0 ?2 f: X+ m4 ^1 i
G0 p0 H7 U; e- N5 A5 J1 J, } J: a除了“诺如病毒”
1 @. g2 T& r5 {; ?8 ] 这五种传染病也要警惕! 2 O1 v: a3 J; J! e5 k/ i7 G
1 ● 流行性腮腺炎 2 h; M- G x$ W* ~# P% ^: V C
6 X, z8 E4 X0 N* f流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。2 G+ _7 u: U9 D- i" J3 I; B8 i4 U
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。( I! G8 U# n. b' }) F; J
' T M- t( g @" K6 w9 b# s# |4 T 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
+ f/ P" B4 _( U" T( y预防建议
& B1 @8 l7 D2 [3 S①房间开窗通风很重要。 + |& e/ H! {' P% Y! s1 G" W% p
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 9 i# H( v" I5 m3 P" |/ g
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
0 n* v7 j- H' [" y2 n& i2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
5 `% s0 T8 u3 x7 a- p8 G' ~, r它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
- _2 m: i+ n9 n3 d8 V" _预防建议
, l! F$ S+ h( l, b/ \; n# m①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
: b; E$ ^, Q3 T* [: y②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
9 z' t+ C: {& D9 J③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 8 |; c5 O+ v Q
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
! `' N2 n. X6 V$ D& h: g1 i3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
. u: ?( b9 c' L# h. W人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
8 C7 P+ m2 X! b2 b/ |- l0 R# k! l; s+ F预防建议
; A- b- r' T* c. V+ W3 K①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
" _1 C' P9 q& m9 D. H②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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4 ● 水痘 $ ?) s5 z3 Q& a; s' t# r
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
5 k7 h( R' F1 o7 K. x1 o/ U" Q以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
2 \( z4 w% i1 y预防建议
5 i H5 a# ?( O: r. m3 w# i①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
1 A; V/ a+ d$ e. E9 C②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。 1 }( F! A+ ^8 B
③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 1 m; Y4 _0 D& Z1 w. z. A
5 ● 手足口病 7 J% K' L$ M* s5 d* R( t, ~
7 y- _" Q/ r# h2 Y- s o! X手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。" U+ S$ t3 B3 z% P' m
. v. O- l' Y( t8 H 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。: g J# t- z4 G0 X1 X* ]
# c, ^, e" W' ]- r* m+ ^/ @预防建议
) B! S) j9 H# K+ N; z! J& A5 C①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 1 z; n* U; a; r, x" _
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 : a1 B7 O' e. V1 D
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 E$ R9 x" s2 c' C. j
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