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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。6 u4 Q- J( c+ H) O# ^
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
: h2 e! L' }2 N- w面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！
' l' q/ P+ `) G, x①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； l+ ?. Q& T' f7 Q! E
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
- z& E' J2 c% r" H1 H+ s, ^③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；
+ k3 i7 i1 m3 [2 X4 i- I$ `% K9 P④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质； ! o" t7 l0 e) J/ H. V' G: k
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除了“诺如病毒”
R2 I) o/ K' X5 ~6 b* ?! ^ 这五种传染病也要警惕！ ' e$ x& }/ i) e* H
1 ● 流行性腮腺炎 / Q' M6 v4 E- s1 J" I9 k( N
4 E0 x" u+ E1 q- b8 _9 B流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
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* ] c! i/ `7 E4 G0 K3 I 主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。: }( R; G) X5 w. g; c
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患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。 & C* f* H, I# v" q( H7 h+ z
预防建议
9 j; e+ u' ^) m0 J* t8 u/ q( g$ a①房间开窗通风很重要。 * H6 X# K- g9 x& _
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
4 Q' B: x7 j, v, T/ w③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
, P; M. a5 M7 S* b% U9 Y. d% {$ T1 ^2 ● 流行性感冒 & a; @4 P9 M6 p
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 t* T: R4 ^: O9 [1 _2 y9 u
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。
: l8 \% Q$ @2 _5 g预防建议
6 U; d% W& _7 x/ r& {2 k0 M- m- R1 ^①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
; |, b* F/ p6 p& |' F9 q②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3 X: G% e. j9 M( W1 U③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
5 Q, V. S3 c) F* N④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
) `, e7 q0 c. u0 H# `: U8 S6 _3 ● 腺病毒感染 * i$ U! I$ K! \: {$ l" K
+ h4 u: I) x' n* ?由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。 4 ?2 L+ C* u% F8 @! O
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
" D" f$ @' Q1 N: K. o. a预防建议 0 T5 r8 M' V2 Q2 x9 t* A5 t
①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。
) q: ?5 j; Y3 D0 P1 K$ a* _0 D②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。
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0 j. f3 v$ b1 G; B4 ● 水痘 2 S5 v( a ^0 y2 B7 E8 n. p, }
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
/ }) E1 K! r4 u( H: w8 V9 _, t% D* z以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 " {3 W# I$ O2 ]3 d- s* [' k
预防建议 2 S$ k6 h7 N: a* V$ ?1 q" B
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。 3 A& D6 h* F8 P5 [7 l/ o
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。 : T# M" w7 W% W( _. e) t3 k
③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
0 k- O" Q! M4 u# `+ \5 ● 手足口病
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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0 p' X1 u9 ^9 n1 u5 ~ 大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。0 `6 g1 z7 O- ?; x7 R
$ W7 a+ z, L; _预防建议
R$ Y5 o/ w1 \/ _6 W①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 8 s0 Y. D( K% @1 F! F3 o# E
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 B( L! I% R2 l8 @9 d2 [0 U8 v! z
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 & ?) a6 ]7 S' ?2 I$ i/ C& r
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来源：重庆教育 3 ^: m6 j5 D) \3 Z& {" W
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发表于 2020-9-26 09:58:41
