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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 # _8 w( B" B0 Z+ |& h
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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2 f1 g+ m& u$ W; `; U虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 ; b. j/ @5 b6 h8 d2 A8 G7 x( g
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
6 ^( W( x: \, \, z% C B8 z3 ^4 K6 Y①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
* ]5 l' ?. Q. [②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
E2 |" X; P3 O# i3 W. S# v) e% b③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 7 ]) w, y3 h" o. b( `
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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% L5 p7 g ]4 }除了“诺如病毒”2 c/ R& Z% j8 O( }) d U
这五种传染病也要警惕! 4 X% V2 _; W3 a$ F
1 ● 流行性腮腺炎
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。' P9 ]! s6 S& U* u
) i6 L; g3 i1 B) ` 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 - S. r% H: R9 r: C
预防建议 7 e$ v U9 W6 D
①房间开窗通风很重要。 9 u" [! s) G9 @5 c- G
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
$ h" N& B6 @4 ^& ?: b③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
* v) O m$ d# S$ S( ?. @- e2 ● 流行性感冒
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# P" x0 _, s3 p3 u+ S5 }流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 4 N: n+ o' I3 ~ F% Q0 u3 D
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
4 f/ o* S/ d& `* ~预防建议 6 B" F y6 z' r1 s# v
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
4 \ {. _3 d, b5 d7 [②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 ' K" J1 J( b( a- f+ J3 I
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 8 S! v' U7 c! L% x# V
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
9 D! t" F6 }& h+ [6 W0 R# a5 D1 O3 ● 腺病毒感染 ) [3 r* F% Y# o( t
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 & x# I* a! z/ T- w3 `- @, Z0 r
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
- E: j6 X2 F3 B' u1 q1 r! F预防建议 : H; W# e- `+ `' R C5 t
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 2 X; ~/ y7 d2 H5 ?3 U
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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0 O1 ]* @, S/ k3 z/ C# o4 ● 水痘
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 5 E( ^ P! p7 O3 ^/ H
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 : M, L% K+ W. U6 ]! U+ r
预防建议 4 D( Y9 t3 f9 X9 x O" K6 B4 K
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 ; t/ w) F' J0 W# ]3 D2 l: C
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
! \/ T) ~4 O2 ?$ y) n③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
: P& o o2 }- g! g% m5 ● 手足口病 ' b- U5 {. f- {
# u1 ?/ i, ]3 A2 k0 P& H0 n手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。/ {5 N, m& w' ~$ G
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。, g9 c9 R H7 N% Z
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预防建议
' s3 X- b1 \- n% m/ R% p①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
1 M# j6 V( t" d3 Y4 E②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 ! l: j& K0 v* h/ K, q
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育
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