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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。
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5 ^* Q7 r3 c& W( |5 [秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。
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- G4 f$ W2 U; g: p0 t4 w虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。 ! Z1 i" ?) R; y; i. t
面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！
- d% G- V" @" J5 H% m- y0 G①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； " N$ B4 F$ Z; w
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
& E4 z l/ u" p# o" X4 X' D( ^5 }③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；
4 R9 H" R! Q6 ?" p2 O' V% ]: h$ O" L$ u④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；
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除了“诺如病毒”, D* b- B: U4 C' o) {& n
这五种传染病也要警惕！ " W% D0 ?; p I1 b( E
1 ● 流行性腮腺炎
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4 ~: j' k' j9 C& l: s; C& f! |流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
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) W4 _3 u5 K% M3 I1 o: r& H 主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
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% k: t4 ?( \4 l8 P' ?0 u. ~, _ 患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。
9 ~" M) |1 } A" s! k- A预防建议 9 `, J8 L3 B; {9 q
①房间开窗通风很重要。 " s4 T+ t% y. L2 @" E/ ~$ P& s
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
( {' c( n9 f3 S8 l) e! [9 q9 m③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。 7 ?; z; }9 D& t6 x$ G
2 ● 流行性感冒 4 Q9 O9 `0 l: F e
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
, g4 E1 x: h; f它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。 ; \) C3 C4 _1 |2 W7 S8 b( ?
预防建议 - `7 R- J; a5 S: p5 f! d" O( `& N
①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。 % u, c' g. a* e, t2 x+ G' t- Z) m
②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 , Z( C7 a2 ^8 v: h
③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。 ! t# Y$ v- p4 p. ]2 D
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
& D1 S& l' L9 j" T# [3 ● 腺病毒感染 7 ~, e! ]" { l j' \7 E$ c
, t/ j. w7 ^- m9 [. P) K! h$ I由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。
7 [4 e8 V+ Z& v$ Q9 D人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
+ x- d2 y8 K; D9 P, m预防建议
6 H( a# S/ A' W①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。 2 T) S6 N+ z3 x8 E! a
②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。 W- v- }! l' z$ Q
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4 ● 水痘
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2 I2 D; O% U/ j6 G+ C水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 8 T1 s; P: K& E0 i* Q3 D5 Y% j' Q
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
; @6 ?* N q% }& G7 k预防建议 , b" \1 k. w3 D" L) u
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
' d+ z8 Q, I- Y3 ] d) G" M5 f②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。 9 M0 p7 e6 Z* Z
③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。 % p7 K, G5 i, ?# q. s' z! t
5 ● 手足口病 - g: [0 d- ?2 A+ s9 L
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。+ N P; S% f4 A# o' |& k4 l* I5 b$ ?3 m
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大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
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预防建议
6 q' U, W/ T+ U; e S; I7 A4 Q" V①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
5 m' v( u: h y②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
# w, Z/ @! R/ J③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 ; `$ `/ r! l5 R" U
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来源：重庆教育 ) `3 s, m, a: ~% Z+ w
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发表于 2020-9-26 09:58:41
