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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。
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; H/ v# z$ x f5 I0 a" f* V秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。" D+ ?1 q9 w3 D
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
9 \& |) y% E8 _ k4 C) @面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！
9 j4 b# z0 S% i; }2 q: w$ n①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； 0 C4 o. q$ u( `
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
) G4 F) V9 k- z③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会； ) v+ f9 ] B. l5 ~
④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质； * C# O3 V! f* w A
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除了“诺如病毒”/ G) b. O, H! \$ K* a: Y
这五种传染病也要警惕！
3 w: _. z8 K0 t: ?1 ● 流行性腮腺炎 2 E# M7 Q) T( ~, Q
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流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。6 e: I5 k7 Z# z( @2 k( C+ j2 s
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主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
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2 V- T1 Z. I8 B+ z 患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。 ! R. ]# ~ y" J
预防建议
; B" q4 ~8 {" f' @ W7 ~" s①房间开窗通风很重要。 4 w8 J T$ J1 f7 K
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
& ]1 O+ E/ C: Z- b; }2 c/ K③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。 , P6 s, P# b$ a9 c& H* O% v" e; R
2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 " M5 ^: a5 L! S2 _6 }; B
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。
( m% C2 R5 r' @- w预防建议
4 q- d$ E( m. X2 T①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。 # o* a7 K! }9 a# g2 _8 T4 L& d9 l
②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
2 ` j( D' `) Q- V0 g( }4 M# B③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。 / F) L+ `" v# c! e
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。 # g7 e7 G" T$ k" U) X
3 ● 腺病毒感染 ' |5 ~0 z; [& C1 R& B7 s7 j
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由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。 0 ]. d8 Z0 l) m* R* t
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 3 a: \ e: v4 j: V `, l l" W
预防建议 ' ^. k1 w" i& O N4 M n6 [, t
①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。
% ~5 I/ W% G# [8 V( o5 i②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。
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8 a$ L1 p8 Z- G" J- y- S( J* ^0 E, b4 ● 水痘
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
, b5 ^3 {3 B7 } c# z4 O以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
$ Z$ K9 [6 y: }预防建议 . E- D4 g! e5 U+ g
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。 ( D- S6 ]+ `0 G; {
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
" i# r4 x0 q8 c0 ~: R③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。 & @2 ^6 h5 m1 T! A
5 ● 手足口病
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。$ ?5 V" S( [* D1 G5 q: G
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大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
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预防建议
" |, R: S/ n4 x①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 + U: T& H" e$ r% ~, R
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 6 y o; h' Y3 ]8 X. E. @& r& B% _
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 5 Q# p' x; }) v9 ~, |
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来源：重庆教育 S+ c9 r" l K" c2 r0 ^7 `
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发表于 2020-9-26 09:58:41
