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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 / ^. p$ K2 R+ T; c9 L$ c; i& m( p2 \2 \
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! ; V3 N) A# H6 _: O" q4 |
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
4 ^7 k* Z& z. w5 I②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
2 H0 Z0 Y- U0 j m) M! ~3 [" C③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; , c: K6 S; h8 R; a1 \/ X+ S2 B
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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* L! Y# i, r1 d# z0 i9 D# Z1 Q% ?除了“诺如病毒”
$ Z- f8 i# [' B+ F+ S9 w# c+ w& y 这五种传染病也要警惕! 0 G5 b* v* ]% z; P7 g
1 ● 流行性腮腺炎
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。9 D q* P3 v; i
9 g# I v. i9 Q. a0 G' h4 T' ?7 i. w; \ 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
1 V' C, e, J8 w' w/ W" e预防建议 # g( n+ k7 q/ F2 l, _ G/ a/ z$ v& F4 ?
①房间开窗通风很重要。 5 r; r. e2 t2 C L" [$ W) y
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
% p ~# ?" C1 _' @3 I) }③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 H" K$ a2 Z1 l" F! C
2 ● 流行性感冒 * I: C: X2 p$ {
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 9 P! r. z1 j* y2 j; a
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 % ~. \0 [4 `8 G; ^- _( R, ~& Z _
预防建议 ; c' b9 {; G, n$ |, } Z
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
( S; H6 d; u* ^②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
4 a& I4 u5 a( [$ ]9 o③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
8 S+ A. O0 X/ N, C④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
' M* @0 i* _' a! ~$ q5 e; F! Y( r3 ● 腺病毒感染 : i1 }+ K2 X8 b! x
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
) p& N9 z. g) U1 j* e人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 + ~" i3 c F$ y8 I" t7 e6 P
预防建议
7 ]/ |' a+ j& j3 q/ c①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 3 W: J0 m- L6 T& p2 |& \( E4 a; d
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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4 ● 水痘 , E' V# \2 Q& f; v; S8 o
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
6 C8 B b9 D* S, L) L7 c" D以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
# `0 ?) q) k$ O1 o; d. Z7 R5 Y# E预防建议
4 ~9 o& J3 I8 _+ L①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
& R( u: s5 n! G* @- ^②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。 + M- w( W" B' r: J: }: S
③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 ) w+ Y5 ~5 |* L1 T* `* @! n0 s; @
5 ● 手足口病
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( @6 Z) B: h6 N' v9 R8 @手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。$ c# h# t) L1 F0 X& B5 |
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。) s! T6 u: _5 ?+ p! P$ s, D3 H
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预防建议
" W7 [+ l q) R$ _6 w①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 4 c* n- w; f& `1 ?+ d0 x
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
, @/ r5 X, \! {5 f" W, t8 F③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 - x: E3 F4 s" E
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来源:重庆教育
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