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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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+ F- n6 T0 \' C K" G& h8 }秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。' d# k& u6 [7 b& Z3 e
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
+ w2 g+ q9 v+ e* C面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
6 ^: m% C2 b0 @①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
; y6 h1 ~! M9 Y5 b* H( k* `②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; & i8 `0 [' g! m' w# ~# Z6 u Y( Z
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 9 ^2 M, M% U' u& q6 N' D5 @
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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n4 Y) H9 p7 K5 N2 _* |* g L除了“诺如病毒”+ ^0 V" D4 E: I
这五种传染病也要警惕! 9 p4 c( G( {- @0 F; p7 C
1 ● 流行性腮腺炎 9 G- p- r' ~- r. j8 d+ J$ n
/ N: [1 ] ~" {流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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& ?' m7 X% M$ w; N0 W 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 3 x4 `( ~ a% }0 o. U
预防建议 / U' M& l4 f! G8 a2 L, @/ E, n7 r
①房间开窗通风很重要。 4 g7 E) |3 \1 E* f _. R
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
$ `8 J1 l! a* G) N; d1 ^7 F7 u% B8 w1 Y③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 8 k! G- i/ t0 [" H& p' B
2 ● 流行性感冒
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" ]3 e* n& z! [& w" Q9 i流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
, V1 H5 S# J6 }$ P1 X. d它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
4 {4 D$ y2 M; T0 h9 l" u7 |预防建议 * H/ T- X) @( e3 D* Y
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
5 C( w5 V1 H( W②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 * h+ m+ U+ K( l
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 ) z; a1 P H7 V3 l. \
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
# q( T8 O0 D. U& Q: w# `3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
* d u& s/ {* `; n( P: Y人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
2 A) p; ]$ v+ W3 C* R预防建议 3 o0 W! a2 s$ v9 @
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
9 s3 X5 ]0 N* h7 Z: z5 v9 O3 k5 f②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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4 ● 水痘 ( p: v6 N" j% o( h
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 , A0 s$ [9 l! Q0 X
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 # |3 r7 s1 O$ \1 A# n
预防建议
3 `7 r8 E" V4 Y o! H* o①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
3 l5 l$ a; G# F5 @4 Q# x3 A$ F②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
" c G7 O6 Y( x3 ]" W③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
. A7 b4 b1 S* m( s! r5 ● 手足口病 * z6 V" {* ]2 N3 f1 v& u5 q
. F. B- v7 m) [6 J, S$ F0 p2 a手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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1 F; B& ^4 l1 L) w! ^ 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。
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预防建议
$ d T- p/ s) |# m2 U①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
1 X6 J' n# b `7 W; Y& O②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
9 n+ i* p" N, U. _- W③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 : H; k8 M T! ^
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来源:重庆教育
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