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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。
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3 w6 m& n/ Z7 o" e虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
8 ~" k3 F% q9 e( h1 d/ C7 b面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！ 3 L+ l5 M' F, a
①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；
, ?8 c" ]4 _4 n②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
/ W. o* s7 m" q3 F% J- S③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；
8 [( Y7 v2 X1 k0 K④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；
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除了“诺如病毒”, A) G! u; r2 q# k
这五种传染病也要警惕！ $ w8 t: D* ^& B; L) l8 T+ Z4 Q1 @, B
1 ● 流行性腮腺炎 ; P2 R- O/ U* X8 L: b$ Q. Y% y
/ i! _' d, M6 Z: z, n7 ?. z流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
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主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。) Y# S+ ]& [5 a" Y# x& X$ o
# F) R+ n9 q9 @ 患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。
! H% g- Z' c6 g4 c1 P5 V7 z预防建议
}& Q+ G: L. t: { ]①房间开窗通风很重要。 6 C- l( s) P/ s0 c0 G' F9 N
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
( p5 F! ^8 c* L5 W! \& S+ F) g③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
7 E* F# ?+ V& u2 \2 |" e2 ● 流行性感冒 4 J" [! F( [4 h! ]$ V6 J# {
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
7 T! }/ O% J7 j8 h/ _. g" m它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。 2 ^8 ?' _$ C! z3 I
预防建议
' F. z8 `7 p, Q8 G$ `①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
- l4 n5 u0 O# @/ O% o% W3 I4 m: P②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 3 E# q, D% z8 V m* M
③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
/ D& L; k+ C5 b' M- t5 Q# _( e④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
3 q' R6 P& j b9 N: z# w, o3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。 5 i1 c7 q0 O9 S
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 $ t% i3 v0 _/ Y8 O$ N6 s
预防建议 9 L3 m* A1 x$ N
①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。 : E6 [+ p; z* }+ W% ]
②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。 " l9 t( ]: }* }" H2 W+ f- l
# d+ b: W, N* J) {6 H$ X1 i. K4 ● 水痘
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5 R6 s' B2 n+ r. ]* k1 U% b水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
. G7 w. K- ?0 m3 }+ x8 c以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
4 o) K5 m! _3 \, c# Z; F预防建议 ; ]( x( K- h) o- v
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。 & U: b6 y+ V& v3 c$ J% o
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
' d& K1 m2 i( c/ _5 D( t$ R③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
" y% n; A9 B }' u5 ● 手足口病
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5 J. k/ u$ I' v' H; c5 e6 F手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。- U2 F* o9 {$ u5 B" R- _+ P
, a) P% j# o( T( d3 `% a: \9 z 大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
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预防建议
1 C- z" }; F1 `( d# l①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
( r9 N' Z3 k, K" O- m2 o {②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
5 d0 S/ T8 |/ n3 n; H, d$ @# }( w. I③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 9 a+ a+ r5 I& t$ N
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来源：重庆教育 9 F, q# C4 B3 _+ \. A+ E
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发表于 2020-9-26 09:58:41
