进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 9 ?' {7 ^% X+ u1 G$ a
" U" l. e6 I3 e6 O' u
秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
7 e- G( L8 ], N& L
' [1 E% ]8 `. n/ Q/ t虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 7 Q3 N, r( D! h! g/ J
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
9 c! d" u s5 F' ]①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; - z z9 f a' n3 s- Z, T1 Y7 N# n
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
$ c; @- s9 v6 v# c X. K③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 6 R) a- n1 x( g1 o. f* p& S% l# V
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
' u7 Z+ w7 K8 g) X) M8 \% X8 i, j/ d/ T( w
除了“诺如病毒”6 u! G6 \; G' o/ c: P+ ` n
这五种传染病也要警惕!
+ H* R5 A- n# Z1 ● 流行性腮腺炎
& M) L: p% I3 @" I- z9 F1 p& w. F. R3 Y c) Y" K/ Q
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
+ h7 W0 D6 U, X& [$ i1 x2 \, h( `4 S5 s& x. Q0 U% E
主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
; t& w3 F6 }. {# W0 Y4 F
8 }5 }& j2 w0 H W* d6 b 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 9 ~/ G* }' l0 y" V2 o. S# h
预防建议 ! K6 K. e% x; Z9 `0 y& z
①房间开窗通风很重要。 8 e; _- K+ U: q. E
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 / n, V, k A5 n2 h( c( K
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 5 }# ^& v( c5 F( H7 Z0 B
2 ● 流行性感冒 , \6 h9 q$ T B* `% Q
+ m# U4 v; `8 Z
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 " R0 \/ h7 |: I0 `
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
9 ]' I( v u4 i/ i/ K. P预防建议 ; M4 o! i" M$ t N
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。 ! p% I/ M+ ]4 E! y! |
②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 & c1 M; s2 Y. K% y
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 ' R: }) X6 O; b e7 g! @# X
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 / L$ U* ]3 ?1 }8 e" Q& f2 [3 _5 t
3 ● 腺病毒感染 % ?; l- e5 E) T& p
w- { \: b9 h由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 - V2 W: B1 g/ D; I/ V
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 " o( c/ P/ p2 z: l% ~/ k6 Y
预防建议
; D* D; d; M2 {0 c- x①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 , s' S* T M; B1 d8 N% ^& p
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
5 z2 B8 P4 \0 e9 ?) d
& z- W# n& O, Y0 F! M6 l0 _4 ● 水痘 2 m5 ~: f c8 x9 ^# u. _
: o. y0 @' o+ _. X" T1 }$ P* s0 @
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 # O. O& h5 l: E8 C( V2 s
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
3 h$ D* H) `; M, z: u& w预防建议
4 M/ W- U0 m/ C; h& c- K2 g①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
/ n* N/ L4 W: s7 ^) P& j②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。 8 i( A1 ] K4 @# D
③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
& p! a6 |" q) W% g* v4 e* {9 k, \5 ● 手足口病
) P2 B3 i9 ]3 s- A2 ]) G) k/ \1 l3 g8 v4 X: P
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
! p6 T* q8 ` M2 [* \* I
& t% L( b r x* M' |2 { 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。+ A* [( n( I( a# n+ @; t) _1 \
4 y n( A: E: T3 B' ?) B, Y预防建议
# J- b' R1 W* ?①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 : m+ X' H6 R s R) c4 r
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
, ]2 K! Z# K( A3 M, i8 R③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
4 b& E* g) K U8 L( E
+ H. W# u, V5 a9 [* i
+ K3 k, M3 |, A( }8 P" {/ @6 y
+ J. T% M6 `; p
来源:重庆教育
: l. m4 D. c2 }6 j & ]9 R+ s! }: c
|