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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 / U; i1 ]0 M; l! k# ?+ s; b
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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# e5 D( x9 ~! |: _# h, `虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 # G) e9 L: X: K4 L' I
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
; {' k, _& |( X①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
, l: R# ~' u0 t6 \* \% K! `; E" N1 h②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
, p6 G$ q. S+ D③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;
4 h7 C b& a# p2 g& g; x; e+ W6 X④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质; / b- a7 ^4 X) d# ~+ d3 b1 }7 l
3 H# H$ {9 I" }除了“诺如病毒”
0 u6 q* V# A! q, {% ] y) F2 a 这五种传染病也要警惕! & l3 P- s& ?" H. L0 v7 E4 U4 |
1 ● 流行性腮腺炎 " n) c( k( f* K; ?4 u2 e; P* `4 @
4 s5 P' B9 F/ C! J K流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。$ r7 D( Z! [( c2 H( W1 T( s. P% l
& [, q' N% g( p+ n; e 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。! L5 M5 |! U; n6 u B* c
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
& w) Z& k2 g- S# W1 D' ^0 i3 o( ^* Y预防建议 * O+ x' V# ?0 }4 {7 V* {% o
①房间开窗通风很重要。
+ Q; ^3 S1 _5 a3 T②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
& l- x, S, O# Q/ y# M) Y③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
! F, N7 ]; I0 H2 ● 流行性感冒 . `6 }; n* t, W
2 ^/ Y0 ?2 z" }& Z* y1 s) L1 k流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 ' ]% ?' m, d) ^- F6 L% A
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 * H+ L& _0 y: i0 p2 g& ~9 J
预防建议 5 p, h7 d, q, P% ]. [
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
5 K7 z" u8 R' Q4 R7 `5 K9 c②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
2 b) m! E* X8 Y' R③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 / m4 K. o% x- v2 D# H I5 z$ s& C
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 8 Q) d/ t0 d( [ W& e7 y
3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
* c2 u; e3 y0 f人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 ! P! |6 { E3 J7 h; F% V# K
预防建议
7 A5 z0 ^5 D+ ?①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
6 i) i6 n7 S& B1 }; y2 F- q②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 & V' q+ v) n8 b5 t# d! u% O" L
3 ?: a4 k1 z0 ^* N: Y7 r' C' Z" Q4 ● 水痘 ! a# N) q5 X( W! X, {# V r& v
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 & h' G3 B" @" V6 H
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 " n/ T' z c2 V7 j( {$ t! ]
预防建议
( J' T6 n, j+ d, V①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
5 }# _+ U" A) K2 d& c p9 O②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
7 G- d h, `% m1 K- E③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 $ X) l( B# H# p% o" o. @" H m" p% u
5 ● 手足口病 * _6 W, [# {4 j- A7 v) s# ?2 u, @
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。; e$ D, X" x7 ^1 ^- ]* j1 v/ M9 Y0 L) z/ H/ G
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。/ ~6 Y1 l6 P) } ]: B: P/ d
1 `. v, j# h( d7 J预防建议
. {1 Z$ A3 s+ T$ R①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
0 z0 g' F+ G1 {/ u1 R②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 " U3 e" K' T/ s1 n
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 $ {: h. z, _! y5 C: Z4 y" I/ e0 X
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