进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 0 {5 o) C" {* r1 I* ^
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。* F7 _ g" B' w; y3 M
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
5 H$ ~1 a M9 n9 L# M Y9 E& R面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
( F% K8 H) M7 l7 D1 A2 Y* ]" o①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
4 \& `( q: T& h, u C+ }②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
1 I& q! h4 V% j, l8 k③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;
( _' ?/ L7 B5 C& Y④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质; + u# @" m0 [; C" I
, y/ e( _% P* P4 o0 X除了“诺如病毒”: c; [* r9 v& R* A: v3 q
这五种传染病也要警惕!
7 |* s6 f% K" [1 [4 x3 ]9 @1 ● 流行性腮腺炎
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。) j; X1 b' z6 k! y+ B. O
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。3 ^* w, U1 j7 W) }: F
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
+ ] S4 ?* Y: x预防建议
1 x- ^& ^+ e8 p) y+ t①房间开窗通风很重要。 L9 s( r- o( K9 k
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
! w# e2 q0 v1 a0 z, X③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
; l0 S! _( T2 u/ t) M2 ● 流行性感冒
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' D5 O3 |2 ~+ o; B [2 Q流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 9 z1 W+ q( n' | n9 y
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
! ]2 R9 X* a9 A0 D8 P# U预防建议 / N9 e* m8 U: x: t+ {- o7 ?% t
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
( [ }% x' A- V) T* L% X( C②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 4 w4 k" }$ G$ F6 h6 C2 k& w# m
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 7 n$ W6 ]0 ~8 h2 z3 G% h
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
9 _" ^& b5 ?8 ^8 E" b3 ● 腺病毒感染
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, k0 j: ~. P% a5 h; Q7 X1 H9 u+ N由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
) n7 ~" m/ E* o4 K# R人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 5 F: A6 f" `* S0 _9 ?
预防建议 ; o6 Q- V% Z. T# @
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 + H2 j+ p, h0 G! g: i
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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. f. e$ u0 H' p6 _' Y4 ● 水痘
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 1 w4 ], }& p! R/ T# Q6 V
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
h& Q( X6 z$ Y( F: R9 R% D预防建议
! E* f3 ^9 a* Q7 [/ v①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 + F+ U7 m; w8 {7 v1 v0 k* z# e. @
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
) Z0 o) \) D' ^4 l' i+ _4 j1 d& n③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 5 n3 y$ e3 e9 R0 V1 \7 I5 l* E# e2 u
5 ● 手足口病
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% q, M4 [& ]/ y7 R v3 B手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。$ f2 o( t( b9 j/ G
, u: Y' |2 I4 G2 d 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。; e9 e ~ q2 f( \% z6 K( P
. Z6 X6 T2 q ^. ?- s预防建议
6 m( q+ i' s0 l) U①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
+ G: D* B1 K# i- Q②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 " F& G3 ^0 p- f
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 * ~1 k4 f& S- p/ o* X0 }6 G9 ~; S
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