进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 1 C* \6 C( ]( S% h: J) x, X
}) f6 M! z3 ^8 r秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 & I& X2 r! Q# T
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! $ V1 H) c+ A; \; ^( z/ y
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
! u2 F5 s' D3 W9 d! D②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; / V( [+ r _; f* y' z) `
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 4 t) U7 s& r1 A0 \3 i' @7 b
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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除了“诺如病毒”
; H; o! ^( f: Q1 C; ]3 B& n9 C 这五种传染病也要警惕!
2 k- j( }. y. V1 E- y2 A1 ● 流行性腮腺炎 + s) _4 Z- r$ i$ X1 m( r" u
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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. E% w. i4 f3 m 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。6 k" M$ E- U5 j# e
. E9 L$ g# W* A9 f# w 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 : P. I% M0 u2 v0 S" B; \& [& A
预防建议 $ J1 X5 S9 j) `; n6 H# B
①房间开窗通风很重要。 + L# g3 z5 e- S8 e. `
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 % d( K2 n, X4 b
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 # ?3 j) d8 l% M, \/ O
2 ● 流行性感冒 8 ]( L8 _7 W1 P+ A* ~, k
; l- z X) {( J4 ?6 c1 c8 y" y! J' i流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 ' _) r+ R6 ~1 d7 M- a3 G# F
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
+ p* H1 b: I2 i2 S/ K+ G6 c预防建议
o7 [: }2 ]2 l9 ~$ o' D# l ]①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
0 M6 h$ W1 x R( W% X0 Y3 m& g②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 + |5 \- j+ K! U, w2 S1 J* W
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 . T( t9 h. b: h# a K% B" Z) j
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
' G) r$ J3 V- ~2 k# l3 ● 腺病毒感染 $ Z" A1 C B7 L& j o5 p2 Q. @
3 P. m7 A. M% b- `6 @+ D7 F由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 " Y8 I6 X+ D5 S$ m, D9 C; q
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 " @0 a8 Q- y" D/ G) I9 L" m) E
预防建议 9 J: Y/ g' I& n9 x2 P3 T
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 ) [0 y9 Z5 n; `! B* \9 V, ]+ v
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 & \$ |# H1 S& }- k
; p6 t' d8 k3 W# Z4 ● 水痘
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4 E/ w9 c, o8 @) }水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
# i0 ?- M' k# d( ?以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 9 r6 F) J* }' _. S+ g: F
预防建议 8 Y9 Z7 p4 [4 r1 w- k7 |, x
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 : T% n; ^6 R6 h. |6 w% M4 W7 S
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
4 ]7 ^$ |* V: W. a* H③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
" N: i: s& z( s& D1 M" @9 \5 ● 手足口病 / P4 |3 b3 r b9 U
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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+ Y- g# _9 N- H" }& ], [) c 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。
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& D8 ]6 t3 J* p. W9 b预防建议 " u6 h# F& K4 \7 Y; Z8 K
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 $ {* @$ L. z5 x0 u) z
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
' l: a' [; A. t* ^; U# A a, t( l③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 1 U5 v) T6 E1 o0 E4 V
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来源:重庆教育 ' e: R) _% G/ @" ^7 A. j
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