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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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. }2 _. S+ r* ]+ T* p: T秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 , B6 U/ }+ B% h3 W) k, ^
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! 6 }0 m6 }0 U) \2 k. Q
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; ( S9 Z7 s& r6 ^
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; ) S) A$ }- h) \! e' L
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 5 ^; P. H# d: F, _8 T, |1 U" p
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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6 `& U' c" V- N9 ?3 E; X除了“诺如病毒”
8 I$ U1 T. k3 v) L5 S) A# @5 M 这五种传染病也要警惕!
5 `3 R8 P8 I. M; Y1 ● 流行性腮腺炎 3 \0 r! z( ?: z' G) r/ E0 E( X. A
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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4 j. n; K- \2 N9 _' O 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 9 [. P( W! s* E; q
预防建议
* A9 z5 Q# O. E& R( [3 T. W) d①房间开窗通风很重要。 $ b+ }# O$ d, c+ J
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 2 M" h3 O9 U/ K0 D- k8 a+ h8 R
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
" w: b) v; m* W2 ● 流行性感冒
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# N7 b; u0 u7 |1 |5 ~- e流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 - z6 ~( G# W$ j) _8 p0 J
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 * r. M0 y, w" d2 ]5 I/ C4 f2 |
预防建议
7 v% [8 e. d) ?①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
& q, g3 z, m7 ?, q. U/ {②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
2 t1 K. R' v( K) C& ^③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 ( P9 }8 i7 r# S. _ ^6 F# X2 L$ D
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 & `9 d: a9 _, m0 b6 c
3 ● 腺病毒感染 2 Z h7 Y) Y8 e* c. |
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
; I1 w! Z* p! U7 o5 D人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 - U$ k. |- J& r
预防建议 9 A/ p/ Y1 W9 f% `8 n/ q
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 % C2 M/ E' k0 D/ V% x" Y
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 3 v0 V1 v* _& F+ j
! Z: B$ |& a8 a+ b/ A* u$ b4 ● 水痘 9 ?) ^7 r! h: b
3 D. l- Y! N6 Y! G水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 ?& s! x1 `$ P
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 9 Z* q* `5 E }/ a4 M
预防建议
1 \: N! X3 {- O①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
) u$ ^+ m! A* O' _! \0 {②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。 " b3 b4 g4 m6 b+ {! s: J; Q
③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
# B5 {4 @. d1 I% h' M# s( Z9 r) c' p5 ● 手足口病
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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! g/ e* E! n' ^; {. ~ 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。
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3 D5 K8 [, |* s# O预防建议 2 Y3 T8 V+ p6 d# U; {0 _1 A
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
% x7 D% H2 j5 s% a②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
4 P# n) L8 V( ~$ p2 b0 c③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 0 U O5 E( r. _: l
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来源:重庆教育
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