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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。0 y' J( `/ M. y2 m( `9 v
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
8 V' S) B0 S9 p) }! ?4 t面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
! C9 [4 y; t$ c3 W/ W J: v# ?/ y, f①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; # g7 y( |& W$ ~4 i/ N3 c2 l2 ?: s; b: Q
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; ; R* O$ N" }0 K( ?% E! K6 K$ O
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 8 w$ {# h G" X ~: S/ D
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质; + B A' u0 ~: }' a H
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除了“诺如病毒”6 Z* }$ ]% \+ I
这五种传染病也要警惕!
' F* Q9 e8 |% P/ X: g _) F1 ● 流行性腮腺炎
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, e! q" R* A9 y7 c$ J流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。& t6 E" x* ~, i: O' s4 D0 ^
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。" Q. ^% f: p, u2 E, A7 P; t
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
) T$ `5 C0 {+ W% ^2 m, W预防建议 * `( C1 B" D/ {/ @# p) H; t m
①房间开窗通风很重要。 , c4 j4 i, L! b( u) {+ Q
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 3 l# }" x. x9 g! E- U* B7 q
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 ! ^) V) K- W4 K2 V' z# Z' S
2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
6 H1 p6 o( X8 p- S) y& g; _它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 - r2 e! Z+ R6 c
预防建议
0 D' L! l; p4 g m& w①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
5 k2 S' J$ y0 Q4 ?# |$ D2 A②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
3 J7 d/ ^5 U* _1 {1 z8 a: L③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 8 w& S' Y$ q( K5 @5 |, {
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
; K9 Y, A4 J! c. B R$ U/ U3 ● 腺病毒感染 ! i5 l, _8 Q" ^
) Z$ [6 ^ }* A: @: ~* d! W由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 3 U) K8 Z+ A5 S: H$ R V: I
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 3 C {! J; _3 N) O
预防建议
$ }# y" d9 B! B% z. z6 Y2 ~①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 8 h- Y: h, r o# u% T9 q
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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% o' u" h" Y W2 R) ?3 c. z7 }4 ● 水痘 + V5 O) o- ^9 I0 M4 s
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
3 ~ N7 [4 e. [' L' M6 y/ Q以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 ; G3 s W$ O$ j! F/ s1 c
预防建议
' ?. m% ^: j5 i t0 l' C! m①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 ' \8 H, x F8 I' N+ x) i# b5 `
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
9 O+ d; Y8 U" |$ W4 B$ g" J③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 9 m1 ~3 E+ P; B
5 ● 手足口病 4 K+ c# |6 @* W/ ~) u4 d" J
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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) d0 Y* Y+ K# t5 H% k# y7 G 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。8 R$ E* k' d0 \: j- k
3 U: R4 h, j( v4 m预防建议 ; Z. R+ j3 O6 p& s, y( |/ Q0 ^2 s- M# U
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
$ L c7 g, B. J( @2 a: t②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 . k8 p" E# y& N$ {
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育
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