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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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) ^, p5 F, a6 Z' P9 W% A, k/ n虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
% M* m' p/ P8 I3 P面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
( b: ^/ Z9 k- H7 b①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
: I' X% z9 _% v1 n% F/ a" N②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; - x3 ^/ K6 ?% y H- L/ ~
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 6 `0 u/ g1 x) s$ m4 b
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质; % {( e5 c' a5 g
9 z, j* M7 F' n9 D除了“诺如病毒”' v( a) \+ r. l. s
这五种传染病也要警惕! , g5 Z7 z9 K# k2 {
1 ● 流行性腮腺炎 ( K; \. p8 v8 ]; X3 s, Q4 f: d5 D
8 H2 M; ^( L5 B; s0 P流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。/ V5 g/ x$ E+ n
+ A( F' g7 o/ D- Y2 ~ 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
2 C( q, ^* S+ t: _' j$ Z! d9 Z预防建议 & |) |+ @/ ~- v3 g" F
①房间开窗通风很重要。
# ?5 e2 }/ I: w3 n7 B, C②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 2 y6 L- k( ~) r2 d5 ^
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 / Z7 ~6 Q5 O; T7 d. h2 P
2 ● 流行性感冒
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7 d/ K* {: E P" J* K8 Q# n流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 & x9 Z4 E8 E# k `7 h
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
. R8 C( P" H. k- [6 ]" a/ L1 |预防建议 + e& v' ^! } \# t
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
+ @& y- \9 V) k# N1 u' R$ m②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 5 L- M. Q; {* U9 x' d" W
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
% t* W, u% ^: M+ ^8 W7 W4 n7 R④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
& {: N3 [8 H" L- a0 ~$ ^3 ● 腺病毒感染 ! ?! j4 D; U2 m' P N/ x4 o
1 O8 X1 J* j1 O3 Y2 x7 x9 o! ^由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 + i6 {5 U8 o: h6 W
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
M9 n* F- f8 B) X预防建议
. v Y" ]0 n1 |①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
4 j, C) x/ y$ y3 j( Y+ K ~6 I②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 ) _" V9 d) j+ r
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4 ● 水痘
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7 q, Z, X3 N: i水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 m8 c: d* n% Q, |& Z: I; U
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 - n4 t$ J3 g5 b" ~" x; O
预防建议 : N" h- w% O" r5 X: F
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
$ o' X. m$ C; p- C& j: O) X0 d②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
. ~ z) R6 [. F9 d③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 # j. o" q- d/ a) }) D L. a& e% p
5 ● 手足口病
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。: F, |) U5 R; Q1 y: Z7 K }, T* [9 M
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预防建议
4 P9 D1 h. [- b. y4 w- ^①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 . \+ c; t: \" i* z& m
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 8 A4 ?( ^5 M) V2 F3 D. R3 ^
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育
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