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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 : b/ c) k/ X3 ^; Y% J
" n. j1 A' w/ }: ^秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 0 g. x; q/ V# Q* z( B& o' p# C
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! : k W7 D9 `8 {9 w
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
3 T& ?6 {1 i( N0 _②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
! S8 v; q3 P( C9 c$ N# y/ H③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; : o& C/ W, n6 v. ^
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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除了“诺如病毒”) O7 G% O0 b( j* s8 }5 c
这五种传染病也要警惕! 8 S& N0 Y; q) Q
1 ● 流行性腮腺炎
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' U& i0 d: g6 Y4 B' w, w6 t流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。- [" i: y, W# } P1 D
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。/ R! i0 v% u( y
' K" p8 Z2 n7 P6 X 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
$ c5 \1 N& W% a, S+ v: _( }预防建议 9 b; B, t; G l f4 l
①房间开窗通风很重要。 $ ~6 q4 y$ A/ d# R8 h. c
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
- c$ ?) F6 A7 [, E+ k6 U" E③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
: a, b, m; A8 X. C0 i6 F2 ● 流行性感冒
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& _+ k/ a$ R- C8 U& G流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
* j8 d! i9 G" t+ E( ^4 e# Z$ z它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
8 R, p7 w% ~9 F. X预防建议 $ M+ S! |# f7 r
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
T4 O* \' D' q2 T* ?②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
6 h6 D- M' V$ ]3 G- C! a③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
/ z$ E' K! a' c8 v④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 8 M; K/ c; M7 u5 C4 ^
3 ● 腺病毒感染 0 C+ Q- l! D" }% {+ \9 g
8 q. G6 m1 s9 _! b$ Z: C4 m, `由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 ( c- M# y/ I4 f! o! X' T
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
# i1 y" H) d- e3 X预防建议
8 A! D, q/ w. Z1 h% H2 ?0 ]①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
5 k3 |) s; U9 x# C; m②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 ) e8 M X$ p/ D0 f
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4 ● 水痘
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3 `2 h/ R* d: q- `6 r2 K7 l0 f水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 ; N" M4 q8 M( P) a
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
$ c- [2 |* X/ U4 T/ m预防建议 9 W- w* ?7 S( ~& h; T, \6 W. I
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 ( ~ Y9 Q/ ] Y2 S6 W
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
' r) y( Q! I( L( s a③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 - g" d, l- I5 D0 y0 ]
5 ● 手足口病 T1 `/ a) z8 _6 H) ?9 t2 l
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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3 s; T# u( M5 D) V5 | 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。, K/ ^6 R( h0 U1 H
( P. R& k6 ^* z3 X: ~* T预防建议 5 O* e3 l6 x) I
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 ) }! V7 ~+ Z# _( A: h3 z
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 / C( M! |* k: g* J9 ^0 @0 k8 g
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 0 L4 f) W" d Q$ |9 [
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来源:重庆教育
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