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银耳冰糖雪梨* W! `4 X1 ?0 t k
做法： 1、先准备材料雪梨一个、银耳50克（一片）、红枣3-5颗、冰糖诺干2 T3 I. D+ |& {' o1 P7 p
2、将雪梨去皮切成丁、把提前泡好的银耳取出撕碎、把红枣去核备用7 p4 {# W+ M$ a2 H+ D/ b
3、把切好的雪梨、撕碎的银耳及去核的红枣、冰糖加水小火熬制一个小时。6 d8 V ?, b' J- w8 k' A& u7 b
7 S$ k! w7 p3 W7 ? A醋煎鸡蛋7 Y* M& F. K! Y3 @" l
做法：1、鸡蛋1个、米醋半勺、少许白糖 _2 `! \5 _* @# s8 z" K
2、取鸡蛋，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。, g1 L0 W2 q( h; o1 ?6 w& @$ }/ [+ W
3、每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。4 t5 b( ]$ b3 o9 x P6 O
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萝卜排骨汤 q9 a2 l7 S5 v, t) [. F/ f5 [
材料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。( Y% X& E5 q- j+ c' e \0 U
做法：萝卜切成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和排骨放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，放入萝卜，转用小火烧25分钟，待汁收浓且口味浓香时，加入水淀粉，把汁全部挂在原料表面即可。
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生姜炒鸡蛋& b* Q( f2 ^: d) ]0 |: w
做法：1、新鲜的生姜半块、鸡蛋1个、少许油
- F$ T7 a) y& ]) ?. u* c2、取新鲜生姜切成丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中加热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟即可。
1 H, o* i _. R' t$ N& k3、生姜炒鸡蛋一定要趁热吃。
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: \5 r" C, D+ D! O烤橘子
- Z' ` a5 b6 Y% a3 e% Z如果对于以上的方法觉得繁琐，那就烤橘子吧，方便有快捷，效果也非常的不错的。把桔子放到火炉旁烧烤，一定要一直翻动，防止烤糊。一直烤到橘子冒热气、橘子皮发黑即可。等橘子稍微凉些就可以食用了。早晚各一次。
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发表于 2020-11-30 16:38:44
