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银耳冰糖雪梨% F; D- `; h3 E/ ]1 |& F
做法： 1、先准备材料雪梨一个、银耳50克（一片）、红枣3-5颗、冰糖诺干7 o1 U7 L8 u3 L
2、将雪梨去皮切成丁、把提前泡好的银耳取出撕碎、把红枣去核备用3 s) x$ ]% g, Z" B7 j
3、把切好的雪梨、撕碎的银耳及去核的红枣、冰糖加水小火熬制一个小时。( g( E! r# [+ X
- b& Q9 z/ T4 Q6 ]9 l' P醋煎鸡蛋) Y/ P/ K9 t7 k4 b" y- I4 L
做法：1、鸡蛋1个、米醋半勺、少许白糖
4 S1 H4 [4 ]; o% {+ d# l Z+ E2、取鸡蛋，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
& O. x* U" h+ |* s& q; g3、每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。. W0 U) a1 Q: v( z- X
3 ] ?; |/ w+ U萝卜排骨汤' L% h2 F/ y8 y+ a% G- Z/ C3 U
材料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。
9 b9 U" i' L" p! e# b做法：萝卜切成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和排骨放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，放入萝卜，转用小火烧25分钟，待汁收浓且口味浓香时，加入水淀粉，把汁全部挂在原料表面即可。
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& H \/ v0 o2 D; m9 E' W8 B: S8 j生姜炒鸡蛋4 ?. X; L: D8 @5 V( l9 A
做法：1、新鲜的生姜半块、鸡蛋1个、少许油
) p4 l! b7 I9 s. o6 b, a1 l2、取新鲜生姜切成丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中加热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟即可。
/ b2 j* `, A1 P, ?- _, W! T! V3、生姜炒鸡蛋一定要趁热吃。- f% i# F7 W% v- y" D& v
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烤橘子7 y6 o4 P: E$ }% S% J# ~% o
如果对于以上的方法觉得繁琐，那就烤橘子吧，方便有快捷，效果也非常的不错的。把桔子放到火炉旁烧烤，一定要一直翻动，防止烤糊。一直烤到橘子冒热气、橘子皮发黑即可。等橘子稍微凉些就可以食用了。早晚各一次。( ?7 A9 h' K( v% Q
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发表于 2020-11-30 16:38:44
