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养生三字经： z' @* m7 p# I. R/ w% @( O
$ z& q' m, _) l: z吃洋葱，脑路通。6 _: l3 b/ Z0 y( [7 f
吃大蒜，降血脂。+ a' g. Q1 u5 b
蘑菇餐，防血栓。
) H& y& i* I* }2 b8 Q, f/ Q" E3 |
7 D# W& n# r3 L1 p吃鲜姜，血脂康。% Y1 |3 V- e0 w# ^0 ^6 u3 n
木耳菜，降脂快。
7 h( f6 C5 ^1 f/ g菊花茶，降血压。8 F; N3 p, r9 @! U
# n& \2 Q( T. c/ g& G5 k7 }9 x* j7 a吃辣椒，消脂肪。2 f# r$ M% q+ W
乌龙茶，减肥佳。' N3 n3 t L$ ^* Q3 E
身材秀，吃土豆。2 R9 ?' M# e5 y! F3 H1 x6 d# l# O9 H
0 j3 W7 U6 z$ P气血虚，吃荔枝。
/ O% S E2 k" S9 ~/ |, G I葡萄甜，补血源。 c y2 e0 _: }8 S
要润肤，樱桃补。
3 u. O- b4 E# Y5 B+ S% I" H3 B
% y5 v W) d# H6 I常吃枣，不显老。
3 i1 K3 V2 N* r燕麦汤，皮肤光。4 ~& P* u7 ~: a4 }7 N
食蜂蜜，皮肤细。, Z: s4 ^ X2 I8 {) q- B% x! ]" k
, M+ }) [" }5 P6 Q
) r6 y6 E: \ H( j
萝卜汤，治胃胀。! P! l" t8 p, x8 x g. p
枇杷果，治咳嗽。/ N; _# `( z+ \/ a# s
吃苦瓜，胃火下。
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吃芝麻，养头发。0 d: T+ l5 ^! o- P2 N
要安神，吃枣仁。! k& C9 w5 ?* g. Q6 }3 B2 H" U6 l
要健脑，吃核桃。6 M9 T6 M; _- q# ?+ b& C% A
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吃苹果，益补肾。
8 V* c# r: C% I6 u6 L& E* m养生经，要记清。2 e; D: k: Q( B9 [
身体好，幸福定。7 ?& n: U/ Y( M
存下来，很有用。0 t/ _+ N' g8 L. O+ C+ w% _% r5 M
8 i% d& _+ `/ O. f5 K" d
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发表于 2021-8-18 16:37:22
