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养生三字经：
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$ e( `& N$ b5 b9 f, _1 ^吃洋葱，脑路通。9 m" m& Z1 t; ?6 ~" U$ t% G4 w) P: H
吃大蒜，降血脂。! }+ k. x) `8 h- J$ c0 B
蘑菇餐，防血栓。. Z' ?% O2 Z9 n% H
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吃鲜姜，血脂康。
2 x4 u# Z# A) E6 _$ m, ]木耳菜，降脂快。9 q5 G4 B) l2 O+ T5 x5 ?
菊花茶，降血压。8 x/ H' M% z3 G7 r. v
) e. ]9 |' D* @. O2 t吃辣椒，消脂肪。
! v, X9 i- { {) F3 R9 F% K乌龙茶，减肥佳。
. i0 ~8 V3 w& y# _身材秀，吃土豆。+ j) b; c) `. F* U! Y6 C& F& v; M* e
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气血虚，吃荔枝。
7 A6 i; o0 J5 e葡萄甜，补血源。
/ B& k! d4 v) U; H. I: l9 k" O要润肤，樱桃补。
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常吃枣，不显老。, s9 K, o3 h) H R9 i- p
燕麦汤，皮肤光。! W2 T, A: N; a: z2 e
食蜂蜜，皮肤细。* P0 x( q" `9 V1 l% H6 P1 c
- T7 \8 _% q) H& I; D1 g
) l) n8 T; I/ d# z萝卜汤，治胃胀。
* V6 M! V& Y5 n9 g# ^: t/ a枇杷果，治咳嗽。! i% f" }0 G% L- p/ v
吃苦瓜，胃火下。7 V$ e7 N, f9 }. u6 I, c a* F! p4 _
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吃芝麻，养头发。% P+ J; a i5 J! _6 K# h
要安神，吃枣仁。4 O4 Z+ G) H8 ^1 s, ?) T m# R# c
要健脑，吃核桃。" l# u) K; E3 v" |
9 H8 A+ |8 V" K% y7 }1 k6 f吃苹果，益补肾。
9 i$ t6 D# Q8 X2 {; J; t! ?7 H2 l养生经，要记清。
3 b: E8 H9 k- H z. H身体好，幸福定。
4 m5 Z' L+ [! H+ Q0 A3 f存下来，很有用。2 ]+ _7 t: r; R3 [& H% Y/ `5 Z
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发表于 2021-8-18 16:37:22
