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养生三字经：/ ]4 A# o6 \% l* a" ]7 A# j
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吃洋葱，脑路通。
, m- D$ T# V( G% S( l- P+ m8 G* s& h吃大蒜，降血脂。! N, t9 h# y. I6 k
蘑菇餐，防血栓。. W7 T, J$ J3 T3 ~
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吃鲜姜，血脂康。
( y: a/ s+ H3 d( _3 T7 L1 r木耳菜，降脂快。# ] b0 q) r6 E# G* f6 M$ i
菊花茶，降血压。; I: I9 C5 g0 S
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吃辣椒，消脂肪。
/ k' r9 A% j( q1 A( n5 K) T, }乌龙茶，减肥佳。6 @0 J! W; O# c# p5 p
身材秀，吃土豆。
! J" {& q. V: z! C
% z+ E! ]$ H2 s2 T' Y气血虚，吃荔枝。
# O; p7 t: u" X$ j: b葡萄甜，补血源。( b$ S5 [) a# t5 ~7 E3 ^- u1 w. V
要润肤，樱桃补。, O% F0 y; U- u& j
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常吃枣，不显老。
7 E) M7 Y+ D& H, X% P" L燕麦汤，皮肤光。
0 L, a, ]6 ~- A/ r( F食蜂蜜，皮肤细。
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萝卜汤，治胃胀。0 I# c$ J: P* O( h7 [
枇杷果，治咳嗽。% }5 b" E% x4 A3 h% H o" U
吃苦瓜，胃火下。
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, @; B5 m5 a" ]; Y4 F吃芝麻，养头发。$ Z4 m; y6 O/ _1 z0 L/ t1 L2 c
要安神，吃枣仁。5 i' a, t% `. I# I. O$ j$ n" M* q
要健脑，吃核桃。9 g7 v# Q& m: a/ o! k! k
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吃苹果，益补肾。
* F, W) a: x2 T( E2 I* r$ P" x养生经，要记清。- F( Y# n1 }: A/ |" D9 T" I
身体好，幸福定。, `; ~6 {% J* X" y
存下来，很有用。5 \' r( L/ G4 r; H, R
7 ]9 [" d- ] F8 o4 I" c# p5 q0 Z! C& t& v6 u! U
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发表于 2021-8-18 16:37:22
