下雨天来我家，我用它煲汤招待你。

桂哥

下雨天来我家，我用它煲汤招待你。
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粟118

这是啥啊
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粟118

还可以用来煲汤？
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你是我的唯一#

这是什么东西
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桂哥

你是我的唯一# 发表于 2021-9-1 17:38
+ `0 J! ~. f5 t7 E) v0 M这是什么东西

鼓槌石斛
3 M$ A  u7 u2 _+ \& d/ e

袁芸

不认识(=_=)

禧福盛宴

吃得不，提醒一下
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桂哥

禧福盛宴 发表于 2021-9-2 12:28
% d# |% K- Z6 a/ _, F吃得不，提醒一下

, m6 i4 Y- l1 y, V3 e9 K8 G# C哈哈，吃了几年了
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路在何方177839

鼓锤石斛，吃不了的
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桂哥

路在何方177839 发表于 2021-9-2 18:51
鼓锤石斛，吃不了的

限时)
  P$ f4 y: }) J有来医生网
/ T2 p5 m1 k1 ^% h7 N' c( @; d鼓槌石斛的功效与作用

3 D! X- W" B+ [3 ]% ^# Z丁晓明
" }1 `. w8 H6 v6 n" m' H副主任医师武汉市第三医院中医科
三级甲等
9 F! `. U& D+ b6 ^- I8 g功效与作用
美容养颜、镇静安眠、补气益血
鼓槌石斛是多年生草本植物，生于于阳光充足的常绿阔叶林中树干上或疏林下岩石上，属于兰科，是兰科石斛属植物的一种，它花色金黄艳丽，花香浓郁，观赏价值高，花、叶、茎都能供人食用，具有美容养颜、镇静安眠、补气益血的功效。
0 U6 B$ o5 e! D1 Z0 Q1、美容养颜：美容养颜是鼓槌石斛的重要功效之一，它含有天然多糖、多种氨基酸与维生素，平时人们把新鲜的鼓槌石斛放在嘴里嚼食即可。其汁液还能直接涂抹肌肤，让人们的皮肤变得爽滑、细嫩而有弹性，而且有淡化色斑的作用。
2、镇静安眠：神经衰弱和失眠是现代人相对多见的疾病，平时适量食用鼓槌石斛能预防这些不良症状的发生。鼓槌石斛中某些营养成分能直接作用于人体的中枢神经，放松紧张、焦虑的情绪。它还能镇静安神，促进睡眠，睡前适量食用能帮助人们尽快入睡。
" y2 `0 n+ h' Z8 s$ v3、补气益血：当人体出现气血亏损和气血不足时，面色就会变得暗黄，身体也会比较虚弱，经常感到四肢无力、精神不足等。这时适当食用鼓槌石斛，不仅能补益气血，还能提高造血能力，帮助人体保持气血充盈，改善气血不足引起的症状。
4、预防高血压和高血脂：鼓槌石斛中富含纤维素和多种微量元素，可以帮助净化血液，加快脂肪代谢。经常食用能促进血液循环，增加血管壁的通透性，提高心脏收缩功能。它不但能预防高血压与高血脂，还能降低动脉硬化的发病率，对维持人体心血管健康有很大的好处。
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