|
|
3 \* P3 c l8 P, v$ }$ _, J$ a大部分家长对下面这个场景应该不会感到陌生:
, x/ ]7 z2 r; H8 m6 Y) `带着孩子在餐厅吃饭的时候,他根本无法安安静静地坐在座位上,也不肯好好吃饭。
, y/ L1 o6 O7 G, v. `这也就算了,孩子还动不动就大吵大闹,真的是让家长头疼啊!
5 J g" O C8 f( v- X, |% S其实孩子闹不只是在餐厅,也会在商场、高铁、游乐园等公共场合。' C7 ?8 ]; A9 b7 a. t4 m3 t
这对家长来说,简直就是一种精神上的折磨,不仅要忍受孩子的“无理取闹”,还要向围观的人群表示歉意。7 G+ z9 N- A9 V4 ?, Q
: b! J! b; z: e9 w: ~1 V
记得著名主持人孟非在几年前就经历过这样的事情,乘坐高铁的他被熊孩子“骚扰”到愤怒,之后,他发布一条微博动态,希望中国高铁可以开设“熊孩子”和其父母的专用车厢:
! a7 Z( W# M' T1 I0 X7 b6 `
6 v+ v! h0 k; F) k, o' L% M
0 J/ X# b# S$ I( I; I其实这么说未免太过于极端了。! Q. z5 i7 o0 n% m) j, e/ K! }$ r
孩子在公共场合大吵大闹的时候,家长肯定用尽了各种办法,但最后不仅哄不好,还要遭到别人的“投诉”。, x1 i7 {, C$ _- n0 V( U: X2 g
事实上,孩子总是在公共场合大吵大闹是有原因的,如果家长没有了解清楚孩子的心理动机,那么再理智的方法都无济于事。* D7 o/ c; z8 q$ C* }
, o9 ]6 T4 I% I/ d- t* U9 S' ~
下面,就让我带你走进“熊孩子”的内心,了解他大吵大闹背后的心理动机吧!# a; _. i/ h. ^ p5 w
; |. Q) l; p- c' T: } w. i#1
& {8 Z, q8 J0 ?% G: o8 e之前我们说过,幼儿期的孩子处于全能自恋的阶段,自我意识非常强,所以这个阶段的孩子很少能考虑到周围人的感受。
9 G0 \$ ~" s4 p
8 C5 M. w, O% Z* A- K( a除此之外,幼儿期的孩子还有一个明显的心理特征——即时满足。9 I Y0 v! U6 H
现在请各位家长回想一个画面:
: A2 M Y! d6 Y- Z* x$ } x6 ^" }1 \2 G. D+ B
当孩子想要某件东西,或者需要家长做些什么的时候,如果家长没有第一时间回应他,他的表现是什么?
: w [5 D9 @; Q5 O! O其实,在多数家庭中,如果发生了这样的情况,孩子通常会大哭大闹,尤其是在公共场合。
o0 }; J# j2 A4 V; O8 `因为当家长带着孩子在公共场合活动的时候,很难及时回应他的需求,比如一家人在餐厅吃饭的时候,孩子非常想要去游乐区玩,可这时家长刚刚喂饱孩子,正准备就餐,于是只好跟孩子商量:等爸爸/妈妈吃完饭就陪你去玩好吗?
& X8 q" v: L8 K5 u3 H通常情况下,没有太“通情达理”的孩子,所以上基本每个孩子都是不乐意的,然后他便通过哭闹的方式来达到让家长带他去游乐区玩的目的。0 l6 g/ g$ z! u/ j }; M L9 J
: `" B8 f. p$ T3 o# E, @" L3 M
- `4 W$ M- p, a; M6 W N L
( @( Y# j8 i+ ^% k2 R因为这个年龄段的孩子无法用语言说服家长,所以只好通过哭闹这种容易引起家长注意的方式来跟家长“协商”。# t3 r# y# r" z) @! p
8 I, R+ J: |/ d' M" ?: U- K
有的家长会问:那假如锻炼孩子学会延迟满足的话可以解决这个问题吗?( t/ A1 u; g) v, `, R, [
. l7 x! M. V9 G* E4 }: g! }. S
实际上,让孩子学会延迟满足是能够解决问题的,但是幼儿期的孩子天性便是如此,想要锻炼他延迟满足的能力,还需要一个漫长的过程。
' U. A& c3 }# k9 V' k所以,在日常生活中,我们就要带孩子一起进行延迟满足的训练,让他先慢慢接受“在我有需要的时候家长不可能立马回应我”的这个事实。
0 Q. x" ]; H3 o9 }* H* J
0 a2 l: d$ x5 h3 x7 L, s2 X9 F5 \#2. @; _! n% ]! L
y7 h7 S' u A& W+ z
9 ?; M' }6 ]+ o. L9 T1 @, J- a1 I& r; G! E
首先,我们从情绪层面上来探讨。3 d' c, c+ ?6 t/ F* r0 i0 o
我们都知道,无法被及时满足的孩子会产生负面情绪,因为无法控制情绪,所以孩子就像“定时炸弹”,随时随地会爆发。
" i7 w( \. t( F5 W5 c那么这就需要家长在日常生活中,教会孩子合理宣泄情绪,让他领悟到哭闹不仅不会帮助宣泄情绪,反而会让自己更难过。; n& X! g# h. c/ P) S+ ~7 S! \
所以,家长可以在日常生活中培养孩子的两种习惯——写日记和表达情绪。" W5 `# t) w+ O! C6 ?# O! A+ T4 O; Q
1、写日记
+ ^; Q2 ~' N) z8 J1 W9 u4 k |很多家长尝试过让孩子把内心的不满、难过和愤怒写在日记本上,效果非常显著。5 W: Q- U. x2 {4 y6 W9 D, {
能够将自己的负面情绪通过书面语言记录下来的孩子,通常很快便能走出情绪的漩涡,并且在下一次发生让自己不开心的事情时,及时调整。
5 |% R" s8 e5 c! \ `4 G7 r. ~. u# T+ t" E( M
而且日记对孩子来说是隐私的,这就意味着日记本是一个非常安全的树洞,能够让他更加真实地释放情绪。
; J6 d7 T9 K9 U. P8 L* g: [当然,对于年龄尚小的孩子来说,写日记显然行不通,但是画画也有一样的效果。
; G5 r8 s$ W; h) n2、表达情绪
5 ]: c; y( B( A2 [' V% p( k
: x- E; b2 g& N% f在孩子小的时候,他所掌握的词汇量少,组织语言能力差,所以很难准确地表达个人情绪。# ]1 x+ l" @3 V1 L9 a
t# m( n' T0 h( I$ F家长可以教孩子简单的“情绪暗号”,教孩子用他已经掌握的词汇,来形容自己的心情。0 C! I" S( D# w, f ?3 H
" R0 ^' M7 m! ?; r
这里需要注意的是,我们要尽可能对孩子的情绪和情感做出回应,而并不仅仅是对具体的某件事情,这样孩子才能感受到家长的关注。) q$ H. H" t9 b( `6 v. M
当孩子能够表达情绪,并且得到家长回应时,他的情绪便会从峰值慢慢下降。$ l2 ?3 c6 ~0 G# Z) V5 b& X5 i; [
# V8 J5 g( u ]& i3 r6 K#3" y& v: C) @5 m4 @
( K; A5 p) y' I# C3 m# H' s
2 y8 R8 \) J: b
; u$ M+ R% |: b7 t4 X3 s1 s虽说在日常生活中,大部分家长有耐心帮助孩子宣泄情绪,但是当孩子哭闹起来就措手不及了。
/ N Y$ B" Y3 V3 g+ d K$ a下面,我再给各位家长几个关于孩子“情绪急救”的小建议。
/ M. Y/ Q' ^# B9 E! b* ]6 Y1、将孩子带到安静的地方,静静等待他停止吵闹。 k0 A! L. @5 I& K2 Q! y/ `
很多孩子发起脾气来,完全不顾家长的面子,旁观者越多,他就越闹。9 j% Q! P% Z- [ `$ Q$ d3 v+ P* r
) @' Z) ]9 S0 r, B家长要清楚,孩子之所以这样,其实是想借助外界的“力量”来帮自己达成目的。
/ t p# ~4 D9 E6 y) ? k6 m& g& o所以这个时候,家长可以将孩子带到相对安静的地方,然后不要急着去哄他,或者训斥他。
3 ?, m% A7 u3 B; {$ Y) O( t q D) [8 H) U8 i" V( i) o0 M
等孩子发现关注他的人少了之后,情绪也就容易平稳下来了。% \! m3 ^0 o* ^, r
但是这里一定要注意,不要过于冷落孩子,不然他会因负面情绪得不到回应而做出极端行为。5 a) g" @4 U2 s6 o: Z& s
静静地陪伴,好过一切言语。
+ G7 {/ @2 ^1 O4 c2、当孩子稍微冷静下来,情绪得到缓解后,家长可以试着与他沟通。
' W% H3 D1 _9 x' ` n/ K- x2 G) I2 i/ i! r1 }4 w, B ^9 [
我听说过很多家长在面对孩子突如其来的负面情绪时的处理方式,通常都是哄和训斥,其实这从心理层面上来说,都是一种压抑孩子情绪的表现。8 W, Q2 ~1 z- T% t+ `2 ?
所以在第一个方法奏效后,也就是孩子冷静下来的时候,家长要用情感与他沟通。# F% n! a* M' x6 z9 Z% Y7 @3 h9 f3 J0 J
3 p+ e$ l( P2 G7 N所谓的情感沟通,就是表明家长的关注。* T- D+ }' g& L8 p
家长可以告诉孩子:“爸爸/妈妈知道你现在是不开心的,我能够理解,因为大人也有不开心的时候,所以现在你冷静下来了,我们一起去解决这个问题好吗?你可以跟爸爸/妈妈说说你为什么不开心吗?”
+ w3 E; n6 o6 f( }: k通常,家长这么问的时候孩子是会说出来的,比如他会埋怨家长只顾着看手机,忽略了自己。
! F7 k2 a$ ^* y; Q( b: X' @9 f: N) N
$ h3 ?: k, }0 h; g( _但是如果孩子无法说出口,很有可能是害怕家长的指责。+ a7 L, M: W9 V. D' |- @4 p
所以家长可以继续耐心地引导,让孩子不要产生恐惧心理。
9 @7 P' x! i5 {( h6 N& D当然了,具体的问题还需要具体分析,每个孩子的情况不同,所面临的问题也是不同的。
1 F- ]( [2 k, U来源:儿童启蒙加油站公众号
S1 {- z7 \& l# \: C: T |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
|