小布丁提示：
封闭空间是新冠病毒传播的高风险场所，所以，我们一定要注意电梯间的防控。
进入前，务必戴好口罩，接触按钮时也可用纸巾、棉签之类的物品，隔开去按按钮；
在电梯里面，尽量减少交流，最好不扎堆乘坐电梯，低楼层建议走楼梯，还能锻炼身体；
进入电梯之后，也尽量不要去触摸扶手那些。
如果骑共享单车，先拿出消毒湿巾，把扶手这些可能要接触的地方多擦几下，消个毒先。
搭乘网约车和出租车，上车前开门先通一阵风再上车，顺便提醒师傅戴好口罩。
乘坐公共交通，也要尽量与他人保持距离，能不打挤就不要去挤那一下。
还有一点很重要，小布继续重点提醒：
全程佩戴口罩！
这一点，是重点给各位单位的负责人敲的哈！
复工复产，也要注意防控哦！
比如进楼前接受体温检测，室内也需要全程佩戴口罩！
勤洗手，勤消毒，保持环境卫生清洁，及时清理垃圾都嘿重要！
还有就是，尽量减少面对面交流，线上沟通嘿方便！
在公共空间活动时候更要注意，减少集中开会，控制会议时常，会议室这些比较封闭的空间，也要记得每天通风哦！
作为重庆人，当然不能不提美食，但是疫情期间，吃饭时候的防护要注意！
饭前洗手手，这个是小朋友都晓得的，哈哈——七步洗手法来咯：
1.洗手掌
2.洗背侧指缝
3.洗掌侧指缝
4.洗指背
5.洗拇指
6.洗指尖
7.洗手腕，手臂
各人带饭是比较稳当的，不过年轻人，实在要点外卖，也没问题，尽量做到无接触拿取，打堆堆的聚餐，尽量避免一哈！
上厕所，也是个不能忽略的环节哈！
排队时保持1米以上距离，盖上马桶再冲水。
用七步洗手法认真洗手。
下班老，要注意些撒子？
烫火锅？江湖菜？约饭和聚会如果人嘿闷多，就要注意咯！
为啥子？你说也？少聚集嘛！
如果你要去商超或者农贸市场采购，也要注意，最好提前按类别列好购物清单，以便精准选购。
减少逗留时间；
选购时尽量避免直接用手拿,可戴手套；
或将超市的购物小袋套在手上抓取；
快速挑选，尽量一次性购买齐全，减少出门购物频次；
结账时不要拥挤，排队过程中和他人保持一定距离；
自备购物袋，尽量减少与公共设施的接触；
买完所需物品立刻闪人，不逗留。
摘掉口罩，手不要碰口罩外侧，将口罩外折，扎紧，装袋密封丢弃。
对购物袋表面消毒——如果收了快递，外包装尽量不要进屋哦！
再就是，回家后，一定注意洗手手！流动清水认真洗！
开窗通风30分钟。
买了菜的同学，直接把菜拎进厨房，不要乱放。
勒把豌豆颠，还新鲜也——不要急，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，卫生嘿重要。
再就是，尽量不要生食哦！肉类蛋类彻底煮熟后使用。多吃蔬菜水果，增加营养，水果尽量削皮。
一个卫生的家庭环境，是不是人都要舒服一些？
对了哦，所以勤打扫整理，保持室内清洁，勤洗衣物勤洗澡，保持各人卫生嘿重要！
再就是，在屋头，可以做一些简单的家庭健身运动，不要熬夜，保证充足睡眠，不要过度紧张，保持良好心态。
最后，要强调一点的是
现在除了一些公共场所
出重庆、出中心城区等
需要核酸阴性证明外
不必须就可以不用检
如需核酸检测
在排队做核酸的时候
戴好口罩，保持距离，很重要
哎！重点说一下：
敲黑板㉜｜叔叔嬢嬢兄弟姊妹些，口罩戴起没得哟？做核酸要隔一米哟！
口罩不仅可以
防止感染者喷射飞沫
降低飞沫量和喷射速度
还可以阻挡含病毒的飞沫核
防止佩戴者吸入
通过既往案例发现
戴好口罩
是最经济最有效的防控措施之一
大家都戴好口罩
不仅是保护你各人！
更重要的是
保护你身边的家人、朋友！
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发表于 2022-12-5 09:50:58