五月健康风险提示｜雨水增多，这些健康风险请警惕！

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五月健康风险提示

五月城口春夏交替，气温攀升、雨水增多，各类细菌、病毒、蚊虫、蜱虫等媒介生物进入活跃期；叠加五一假期人员流动频繁、聚集聚餐增多，肠道、虫媒、呼吸道传染病及食源性疾病风险显著上升。县疾控中心温馨提醒广大市民，重点防范以下健康风险，科学做好防护，守护全家健康！

一

️汛期暴雨洪涝健康防护，重点防“病从水来”

5月汛期短时强降水、暴雨频发，积水易污染水源、滋生细菌蚊虫，接触性、肠道传染病风险升高。

核心风险：水源污染致腹泻、痢疾、皮肤感染；积水滋生蚊虫，加剧虫媒病传播；洪涝后环境脏乱引发感染。

防护要点

1. 饮水安全：不喝生水、不饮积水，只喝烧开的水或合格瓶装水；被洪水浸泡的厨具、餐具，煮沸消毒后再使用。

2. 涉水防护：尽量不蹚污水、积水，必须涉水时穿雨靴；涉水后及时用清水冲洗皮肤，出现红疹、瘙痒及时就医。

3. 环境消杀：雨后及时清理居家、庭院积水、垃圾，对被洪水浸泡的地面、物品，用含氯消毒剂擦拭消毒。

4. 饮食禁忌：不吃被洪水浸泡、变质的食物，不吃淹死、病死的禽畜肉类。

二

旱涝交替蚊虫活跃，严防蚊媒传染病

汛期积水，加之高温潮湿双重叠加，伊蚊、蜱虫进入活跃期，重庆5-10月为登革热高风险期，虫媒病传播风险激增。

核心风险：登革热（高热、头痛、肌肉关节痛、皮疹）、发热伴血小板减少综合征（蜱虫叮咬传播，发热、乏力、血小板减少）、疟疾等。

防护要点

1. 清孳生地：翻盆倒罐清积水，定期清理花盆、水缸、阳台、天台积水，废旧轮胎、竹筒树洞及时清理，从源头灭蚊 。

2. ️个人防护：户外劳作、游玩穿浅色长袖长裤，扎紧裤脚袖口，裸露皮肤涂抹正规驱蚊剂；居家安装纱门纱窗、使用蚊帐、电蚊香液 。

3. 及时就医：14天内有旅居史、被蚊虫/蜱虫叮咬后出现发热、皮疹、乏力，立即就医并主动告知旅居史、叮咬史。

三

️春夏交替+假期聚集，谨防肠道传染病&食源性中毒

气温升高、雨水增多，细菌病毒繁殖加快，五一聚餐、外出就餐频繁，诺如病毒、细菌性痢疾高发，野生蘑菇、野菜误食中毒风险上升。

核心症状：诺如病毒（恶心、呕吐、腹泻、腹痛）；食物中毒（进食后突发腹痛、呕吐）；毒蘑菇中毒（肝肾损伤、神经系统异常，严重致命）。

防护要点

1. 勤洗手：饭前便后、加工食物前，用七步洗手法彻底洗手。

2. 饮食卫生：食材生熟分开，肉类、海鲜、蛋类彻底煮熟；剩菜剩饭充分加热，不吃生冷、变质食物。

3. 严守三不：不采摘、不购买、不食用野生蘑菇、野菜、野果，拒绝路边无证摊贩食品 。

4. 诺如处置：患者呕吐物、排泄物用含氯消毒剂规范处理，避免气溶胶传播，患者居家隔离。

四

手足口病高发季，守护儿童健康

5月手足口病进入流行高峰期，5岁以下儿童为高发人群，托幼机构、小学易出现聚集性疫情。

核心症状：发热，手、足、口腔、臀部疱疹、溃疡，伴随咽痛、食欲不振。

防护要点

1. 勤消毒：儿童玩具、餐具、门把手定期清洁消毒，奶瓶、奶嘴使用前后充分清洗。

2. 少聚集：少带孩子去人群密集、通风差的公共场所，不与患病儿童共用物品。

3. 早接种：12月龄前完成EV‑A71疫苗全程接种，预防重症手足口病。

4. 早隔离：孩子出现发热、出疹，及时居家休息，不带病上学。

五

其他健康风险提示

1. ️呼吸道防护：春夏温差大、人员聚集，流感、水痘、新冠等仍有传播风险，室内每日通风30分钟以上，密集场所科学佩戴口罩。

2. 强对流防护：汛期雷电、大风、冰雹多发，雷雨天气远离大树、广告牌、电线杆，不涉水通行，居家关好门窗。

3. 动物伤害防护：假期接触猫狗增多，不逗弄流浪动物；被抓伤咬伤后，肥皂水冲洗伤口15分钟以上，及时接种狂犬疫苗。

4. 春季过敏防护：花粉、尘螨增多，过敏体质者减少户外暴露，备好抗过敏药物。

健康无小事，防护靠大家！我们共同携手，做好日常健康防护，度过一个平安、健康、舒心的五月！

来源：城口疾控