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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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+ I- O0 p* M2 J: B p2 s: W0 H" |秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。/ |- C1 m+ d' V- o, `& N
# g+ m: }5 ^+ k9 U0 B9 A! Q虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 : q8 y$ |( v H+ Z
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! 0 ]# D3 e& Z% o& C1 l7 s* h
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
$ O4 ~, y7 b. z- P" [7 g②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; , }2 e) Y* z; b/ H6 ~+ c
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;
! k6 ~/ e6 g7 P④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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0 v) o. f7 @. F除了“诺如病毒”! t6 ?9 j% e! r* ~
这五种传染病也要警惕!
$ g+ N0 r! u! d: y1 ● 流行性腮腺炎
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5 q' E3 a# D* [! B( |流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。' s3 W8 G: M& t* L0 n1 L
c2 J8 @) {! d 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 5 F5 E- L- [, w4 y/ G
预防建议 ) h9 q. o. }; K/ v q
①房间开窗通风很重要。
6 w% h" `0 X0 ?' s. l6 p# m. s2 b: B②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 , b; [: W3 h1 p
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 ' [: ^- L- ~# V* Q0 B+ F3 Q6 M) S
2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 - d' N8 W( V2 Y
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
, z" u* @9 S4 v- H% S预防建议 ! [2 ^) f0 H' @1 `9 \8 w& L
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。 * b; a" B2 e. [) L0 U I: d8 r
②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
" w( Q2 w" N+ j/ L& S+ V③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
6 i4 k$ ~6 p7 I④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 2 l5 a: O8 A: G8 g
3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 1 L2 {- x4 Q8 Y* D3 p- J# n
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 . U5 Y( Y0 G: x- C6 a
预防建议
" q# L6 u* h7 z! {) x1 |①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 ) y0 s2 S4 s( L C" d
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 , ]4 C+ Y! m: u- a6 i* ]& t" z8 e& M
j. @+ G4 W1 J) Z# [8 s$ o; t2 Z4 ● 水痘 . P: s$ t/ P/ u! N- ?
- I4 b4 E5 L. l0 ?' x9 ~% W6 M u水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
4 Z. Q' ~; p( k2 B, f以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
6 d! I1 U% S: \' t1 m2 L+ m, ?预防建议 ! c7 l' G9 l0 o9 D9 `
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
. ~+ }9 @0 c: E4 A②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
U. K1 \5 c$ v! L, c③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 " d( l# n% r; h/ P5 B' `
5 ● 手足口病
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" Z- L2 o# B$ m+ M, r手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。 K2 W# D ?0 f$ p
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预防建议 * P5 v6 F" k' N. U, r* s5 v
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 % A* x+ Z' T9 N
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 6 u! v) y" K/ O1 j& C: ?+ ?
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育 ) q6 i9 l% l( A
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