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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。 4 e2 F+ z+ ?% o5 E6 Q! f! g
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秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
* Y) s( ]( i6 Y- Z3 p$ j2 t9 |面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！
" S$ } c* }$ M1 C t①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； # V; C- W, W. ]' c3 Y7 @. B* `
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品； ( X+ y: T, A& q% h J& X
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；
0 C- M4 K4 G1 [1 J# K# I6 d④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；
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5 f) j5 f/ `# H6 J. P除了“诺如病毒”
- `3 S6 @7 e: q w- |( N8 Z' p 这五种传染病也要警惕！ 9 F1 M/ v" @" K; u5 p- M# p
1 ● 流行性腮腺炎
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流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。* {% p& K. a2 n8 }) q
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主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。2 K) q- i( Q8 y) u9 M
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患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。 + A T# i# `* n$ T; a2 q N- X
预防建议 * l+ a$ g, J P9 L
①房间开窗通风很重要。
5 B" [8 _ X+ e$ f6 x" I d7 X" S②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
4 R6 m# N5 V8 @' s③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
9 p! z+ D- U' Q! g/ z3 C" a2 ● 流行性感冒 1 e; \$ u* c7 k U
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
3 S8 }4 y+ @/ F( n m V$ c& c$ T它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。 - S! h" z' F; c/ C
预防建议
, Y# n& u! e" q' ^6 I①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
$ b" w+ {: M0 T②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 & Z: a1 ]0 N0 J/ l8 b$ C2 m
③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。 ) V8 ]( p' |6 u8 ?5 k
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。 ; u5 Q; y6 I+ b4 c O
3 ● 腺病毒感染
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6 d4 C- q# c- c0 A$ S2 K8 ^由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。 ( z% A, ^& S% D; d. S0 h2 j2 Z
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
- {9 X& D/ e$ g预防建议
$ f" ]: g: i& h2 N①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。
1 P5 h6 ?# S4 C2 E3 y7 Q9 m7 T' x9 P②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。
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' I) l a8 u B4 ● 水痘 ; H8 U5 l9 C/ O) V5 [5 c
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 " }; l- j9 a t) G! D9 k/ d" V
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 4 n1 p) m5 |: P: u! U
预防建议 / C' c+ ~% I, a0 i; N' Z
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。 ' _. S& t( z8 i/ G# B
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
@" `/ \5 {$ j4 l T( k③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
) e# V% F5 t5 ^8 ~& }8 l. |, r5 ● 手足口病
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! f& q0 v4 U) b; t手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。) r3 a* t& W$ }9 w8 S
3 [$ M/ V5 J* k$ M* W6 v" J 大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
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+ K% V* I. R- U- Y, b预防建议 + T: Z4 \8 Z9 b4 o* v( E' k' a! |
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 b1 ^ p; z$ M) j2 d
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 & j7 x; a% u3 z6 o2 T: L, y
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 ; Q z) t8 N9 q# k8 R: }
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来源：重庆教育 ) |& e& c( `$ `% T ~) F
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发表于 2020-9-26 09:58:41
