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银耳冰糖雪梨
# R) |6 w" M) l) e做法： 1、先准备材料雪梨一个、银耳50克（一片）、红枣3-5颗、冰糖诺干1 A4 t( _" P8 M5 E: j5 k' M1 k$ V1 f) Y
2、将雪梨去皮切成丁、把提前泡好的银耳取出撕碎、把红枣去核备用7 a7 _" k; @7 p# D- l6 z
3、把切好的雪梨、撕碎的银耳及去核的红枣、冰糖加水小火熬制一个小时。$ p4 f! r4 o6 d1 R. g% q
& U H0 [& a! t. F醋煎鸡蛋
' |4 y3 \' T. E做法：1、鸡蛋1个、米醋半勺、少许白糖- t: Q( s1 c5 g) p' K
2、取鸡蛋，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
! o/ o& G, K* S2 l/ f" s3、每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。# U6 W0 x7 Q: x# L$ n* ~
. l$ p6 _5 P: Z6 @; ]$ i: ^萝卜排骨汤
; o. p* E" P$ `" L- w! ]6 l材料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。
' w- D, h: k; B3 B做法：萝卜切成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和排骨放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，放入萝卜，转用小火烧25分钟，待汁收浓且口味浓香时，加入水淀粉，把汁全部挂在原料表面即可。
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生姜炒鸡蛋% M4 _/ _% G! {
做法：1、新鲜的生姜半块、鸡蛋1个、少许油! r" r4 V5 \$ }& a" N* v
2、取新鲜生姜切成丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中加热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟即可。
) g* |/ w1 R% F+ _, K3、生姜炒鸡蛋一定要趁热吃。
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- \: S: t# z( z0 B烤橘子
- \; [! G4 Y4 ~& `- K( ?7 T# j如果对于以上的方法觉得繁琐，那就烤橘子吧，方便有快捷，效果也非常的不错的。把桔子放到火炉旁烧烤，一定要一直翻动，防止烤糊。一直烤到橘子冒热气、橘子皮发黑即可。等橘子稍微凉些就可以食用了。早晚各一次。) s/ s4 T: G4 \! ?0 K
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发表于 2020-11-30 16:38:44
