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养生三字经：
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吃洋葱，脑路通。
4 w) N. w: z) V$ }. d+ P! f9 Y吃大蒜，降血脂。. m8 w, |! K5 a, K* n& L2 j7 [$ I8 ~
蘑菇餐，防血栓。1 h% Q# j2 _2 n8 G9 ]" w
! \8 m Q- ^; X! m吃鲜姜，血脂康。( S% j/ s' o( u, w8 e% s0 V
木耳菜，降脂快。
1 f4 k6 {. E: q1 T1 J$ O菊花茶，降血压。6 Q8 z) b4 C$ [. |8 [1 M( s9 l
! s; Q7 x9 a, S$ m8 C吃辣椒，消脂肪。
4 A0 Z* N, G7 a y+ @/ i5 b乌龙茶，减肥佳。
' t2 p+ }% e" |9 @6 C3 H身材秀，吃土豆。+ G3 s5 O2 D; w% v. t8 n
% K# F7 |; V+ v3 \3 v气血虚，吃荔枝。
$ f# ]* w, c8 L' z8 }7 C葡萄甜，补血源。
" M9 g6 U. O% y" c( x要润肤，樱桃补。
/ X% [" J6 n8 Z7 o G" f4 {& i6 h5 b( f; k- N7 z; x) A
常吃枣，不显老。
3 I: m: e( {; T燕麦汤，皮肤光。8 g, L( W# J9 D! K) U2 w8 C( G
食蜂蜜，皮肤细。1 m3 d* @6 A; B% ]& O
% r% |9 V8 @$ y# S( l
0 r' f/ D! J& O2 y( c6 ~# Y9 g5 \萝卜汤，治胃胀。8 w+ h! p8 s; {% g6 t- b
枇杷果，治咳嗽。- u( D2 D8 [: K& M, j- C
吃苦瓜，胃火下。
6 ]9 ]0 m( A2 P2 X" R
/ I$ K$ H( a6 s( w) ` M吃芝麻，养头发。
% U3 e* t; f7 B" C2 k' R要安神，吃枣仁。
/ i5 j' C& @8 z7 V# F# ~要健脑，吃核桃。
* N4 c$ v+ y2 L0 ]* {& t
7 g# e+ r$ A0 s吃苹果，益补肾。
$ K5 X1 Y4 f1 }4 Y8 z养生经，要记清。
* b' T% v$ M8 y- |. p身体好，幸福定。 _5 V% u, o% a' l) G
存下来，很有用。) \ r" ?( P$ U5 U8 E0 q
3 M2 M8 \: d( J8 f8 S% V8 O8 L' @, h9 J. }5 X" n8 u' V T
( e$ T4 [6 h. f- U% H
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发表于 2021-8-18 16:37:22
