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养生三字经：
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吃洋葱，脑路通。
, J9 k$ U( }+ Z: o$ l吃大蒜，降血脂。
+ d* f7 C& y* z$ [" p蘑菇餐，防血栓。7 l, r" {1 ~% ?3 K0 h" Q w% g6 n$ D1 O
# A! B! t, O3 Q2 t5 c; @吃鲜姜，血脂康。
: g: X9 q6 }/ |+ t# `木耳菜，降脂快。- ]$ c( ]1 K# T! P
菊花茶，降血压。
# H# s2 ~; S6 n4 V L
" n) r: W: U: B& c5 i7 t; c吃辣椒，消脂肪。
4 H6 G9 G+ i$ j: |' C! D( y乌龙茶，减肥佳。
( Z( u: l; Y* |8 s+ s; L/ O0 P身材秀，吃土豆。7 H. W4 I* S! r( T+ M1 P3 K0 ^
, d" y M% F( p2 _+ S. u$ o$ K气血虚，吃荔枝。; {$ ?5 i+ X [5 r3 ~1 c; ^: f
葡萄甜，补血源。
; g3 a* o$ S) v, Z要润肤，樱桃补。6 E& w/ M' h! b. t9 U7 w
7 n: l% t5 r; W# T
常吃枣，不显老。$ e3 G5 ^$ x- _( U
燕麦汤，皮肤光。# B7 I6 w; }4 W' v* G
食蜂蜜，皮肤细。* ~& L6 G4 ?! E D% ~5 m
* B" o' r3 k4 P6 @
0 e. N5 T, C' x; E+ A萝卜汤，治胃胀。
, e, m6 T% i8 m; c枇杷果，治咳嗽。% |( l& e0 J0 y( g+ }0 A
吃苦瓜，胃火下。
4 o! V4 _) _+ P- @; j' X2 i
7 t* V( v4 b7 C6 o吃芝麻，养头发。
/ C/ J7 Z! ~8 ?" B# n; A要安神，吃枣仁。4 r- V3 o3 ?) ^2 V; F
要健脑，吃核桃。+ v, I7 g# x! L* a2 Y5 W! Q
" @# B/ U! R$ }9 m R( l: Y吃苹果，益补肾。
9 u x' U- Y, m5 B/ s* \5 W) s养生经，要记清。8 y A: G! z1 ^( G
身体好，幸福定。: n3 a" B6 X" p* Z1 W
存下来，很有用。' R/ e6 r/ L& t/ r- J' b, q
. A* q, O& Z( Z# h L' u
$ S: ~8 v8 s# I+ p" O- h- Q) M) ^1 b: g; M8 n
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发表于 2021-8-18 16:37:22
