《家庭教育心理学》2022年第32期话题分享

清泉心理

   

               

疫情三年，大家都承受了很多的压力。而最近全国各地疫情严控区域很多，各种信息也纷繁复杂。作为家长的我们更要注意家里孩子的身心健康。今天的微课主要就是疫情严重的当下儿童青少年的心理疏导。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

青少年期是个体身心全面发展的重要时期、特殊时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展以及思维方式的变化，面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等各个方面，遇到心理困惑和问题。

 

 

最近一段时间我们看到了很多纷乱的信息。

信息太多，一样会迷人眼。同时我们还要担心信息茧房。

信息茧房是指人们关注的信息领域会习惯性地被自己的兴趣所引导，从而将自己的生活桎梏于像蚕茧一般的"茧房"中的现象。由于信息技术提供了更自我的思想空间和任何领域的巨量知识，一些人还可能进一步逃避社会中的种种矛盾，成为与世隔绝的孤立者。在社群内的交流更加高效的同时，社群之间的沟通并不见得一定会比信息匮乏的时代更加顺畅和有效。

 

 

 

 

 

季羡林九十八年的生命历程，向我们阐释了怎么去生活这个人生态度？贯穿他一生的一个宗旨就是过去不留，未来不迎，活在当下。所以他的人生虽不圆满但很丰满，活得自由从容且坦然。本书精选季羡林关于人生活法的散文，从五个方面阐述一个人怎样活在当下，如何面对生命中本该拥有的美好。一树花，一块石，一场旅行，一份礼物，人生中的感悟和幸福藏在简单的一蔬一饭，一花一草间。愿我们安坐当下，慢品生活。