|
进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 + L& I- Z5 G8 L: Z8 x) }
8 u* P8 ?# g$ ^* S# r& S$ [3 n8 |秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。' \/ T' _) d) E1 I
2 X8 Z7 ?+ b9 L$ Z- p1 d
虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
U: ~) E( k6 m, h% d" c面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
5 T% e. \" X% ^! y. H% z①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; , W: y& E3 F( D, v' l
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; 9 R4 g6 W6 a8 ]" a8 A' O( I1 q, F
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; ( G: g: C( }$ j# g% |# M2 K
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
& `/ o: `0 O& ~: a1 u' k$ R# H5 A2 u3 }8 e8 O. H3 B N% E1 y
除了“诺如病毒”8 b) [7 I. N# s* R3 u* z
这五种传染病也要警惕! # F5 H4 n8 ?9 v
1 ● 流行性腮腺炎
, \1 \& Y' ^9 j4 u0 C, e" g" |0 g6 O, `0 w* C3 e: q9 w
流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
( g9 I$ r9 T9 k1 F. o' P x [
# z6 n, r$ |; X2 ] 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。4 r4 B! R7 g# F& w \9 D
4 d4 I1 x+ Q0 l' L: w; l6 ~
患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
" g) P) N6 ^" _预防建议 1 D! c$ X: `9 v& i
①房间开窗通风很重要。
* S' v; Y' ]4 N8 _4 j8 U②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 2 R" r' L+ V; M5 ^4 _# p; l
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
5 f3 ~; C4 x1 L* c# o E( J2 ● 流行性感冒 6 V3 G! v4 c) {3 _' }
/ V# U g% S( D3 ?" }" A B
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 / W1 w3 ]6 \8 }3 _8 ^% G
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 : H4 v; q' b: G. @. j8 r2 n
预防建议 4 v8 H, z- [+ [* S8 d
①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。 * I3 p4 m, |* P# I. n: Z
②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
% \6 G, ~, N/ E$ F! c* t! r$ Y6 N③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。 ( W. h/ T* |* G# j% K
④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。 Q$ e4 Q/ U Z1 u
3 ● 腺病毒感染
( `% b2 Y: Q+ I/ r; K# Z- G
' a, ^9 x; ]% S' o7 J1 t由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 + Z3 \8 _; F8 p a k
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 U; ~6 i$ T8 \7 z; B0 ]" D. [
预防建议
4 O6 U/ ]4 u# u①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 . j8 @8 B% T/ M8 G& b0 m/ Z
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
P$ t" ]3 H- \5 y. b; d6 c8 N- X" r. g$ p% S: l+ m$ {1 [* q
4 ● 水痘
- i0 v9 l: ~- | H! l9 c, v( c3 v
4 p3 E5 l3 G% V, C& [- C% O+ Q水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 / F4 J d' M: m4 Q3 a
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。 0 X* h" p$ ^) b
预防建议
+ s# a- G3 R) W3 Y1 Q! q, w: w①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 ; G0 G: D# Z5 @* I5 P
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
6 Q$ m* ]8 M6 [2 S1 x. ?③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 6 G+ Y0 l) n1 G) R s/ b0 q' a
5 ● 手足口病 2 k2 q& t* O0 a- q' h
5 W; e' A- z8 Q" U& y1 n
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。3 j/ _/ [, X4 Y3 p
! s8 E) L1 S3 M; T
大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。- g) j: H1 { G* E: {2 u3 ^
- L8 ^% o$ I' Z# @
预防建议
# U9 Y) o+ ~1 x- s7 N- q& }( C2 u①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
6 a! j: e8 h9 r7 w+ n②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
, ~9 Q9 E4 ]& Z7 V8 o③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 ' @& u2 z9 P' X0 M" g# p, \
u: d( z3 T! h5 {
1 X6 Q8 U. k( Q# D* J
+ X. U$ s4 A V* J: ^. y! q# Q; p
来源:重庆教育
, Z! H6 F8 t' a) z
8 d6 m3 N2 \" Q% n E! _ |