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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。 . M g8 K- {* y" M, c: A
* ^. R1 N9 I( r& Y秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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; c) ^4 e" \' e# a" n4 K$ o! [: U虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。
% h; X. i7 g& w: h& G+ L0 @面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
4 Y: m1 Z9 P9 f0 Q* i①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手; 8 Y. R3 A& Z$ p& \9 b; Y6 j
②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; 4 p/ l, e0 i7 m. R( ?( t$ U4 t2 b
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 2 ]" S* D( S# t
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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* |+ h- d8 u- f0 Z! B; U ]除了“诺如病毒”2 [; L9 v8 w2 N/ r2 f* A
这五种传染病也要警惕!
! B2 p5 _! o. c7 Y: f$ h$ _1 ● 流行性腮腺炎 & h |8 b- i) | l* e
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。4 `6 M# V5 Q' I5 l `
9 J3 r+ ^# C. C 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
7 K& q0 Q. u" o& b9 Y预防建议
. C! p: q$ k+ j/ j( ~①房间开窗通风很重要。
+ _ Q1 m9 |( e& ^9 l& ~5 k$ M②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 ! x. q6 a& b8 I
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
8 R7 ]6 b5 J3 G% Z% v" X2 \/ A4 {4 H, `2 ● 流行性感冒 7 L$ m% o- Q9 L6 ]0 |
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 5 V7 y+ T0 B. d" R3 b) S8 U
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。 + K. A6 _' f3 \
预防建议
) H6 e* z% z4 B$ n4 k; M. w①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
$ G l3 J. d5 S$ @②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。 4 _& H. q8 r1 i& M: W
③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
: z5 X9 b( c/ H/ H% ]④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
2 f) M* s1 V( [$ M$ y/ Q$ x( M3 ● 腺病毒感染
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由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
. ~" [- {2 w' [6 F; a/ o0 q9 L9 h人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
, [5 c/ P* a$ d3 g) g! `6 r! s' ?预防建议 ) M$ ^9 z6 `' t' e% T9 `
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
/ ?' m5 C. g8 u, W/ _②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。 $ N8 z }/ u, u) S' N/ P7 C
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4 ● 水痘 + d3 I# I$ k! e4 [3 l& t5 {: R
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
/ S4 j4 x$ J- j. n以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
8 W5 B( t& P) s1 e0 ~预防建议 2 u) D' O6 o: H" L U3 u! R
①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
' P$ Q: @2 I+ Q5 s②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
) Y4 n8 n* ~0 I3 F) e3 K! [/ M③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
1 {; F$ g8 k- v8 R$ s( ~' z5 ● 手足口病 2 R( k* W/ Z' d2 }* k' s+ K2 d
$ R7 \# b% r6 O0 V B. w手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。3 a+ j. Y+ Q( r: @; f) F/ l6 o
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大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。4 a" ?* D+ V0 G7 K7 _) L( L9 Y
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预防建议 2 u8 r j5 T) |" k' n
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 * C; w$ F3 \' `
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
) S; Q3 ^ }) E9 B/ l' c' i1 ]③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源:重庆教育
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