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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。 6 j5 d3 n5 ~. v# u
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秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。
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& { `( i/ U' Y. S% x" E; f虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。 # i( Q9 r% ?2 S3 G0 C( X2 n8 H
面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！ ! k- C8 `) |: s0 N3 o6 Z8 _# L
①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； ! K* n! Y: l$ I9 ^3 | b8 @( v
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品； . q0 q% U1 n% a1 i( e6 e; j! L
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；
. v {0 U2 V0 f3 q0 L) b④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；
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除了“诺如病毒”% f) |* I/ b; `1 @$ h
这五种传染病也要警惕！ 4 P6 Y5 l- I/ Z2 ^
1 ● 流行性腮腺炎 ) L# f: }# y' P3 y$ N! C% g' F
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流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
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* {: o1 ]8 G2 A+ |/ n 主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。, r9 f0 d7 x1 _5 z* W
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患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。 ) N; Z" {+ Q/ n' B. n
预防建议 0 R# J$ P) j, Z3 ~
①房间开窗通风很重要。
/ j9 ^9 a9 {. H# d②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
+ R+ `% P% s2 j* A; i' u③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。 . O% x! T1 \* Y* b9 E9 D: N
2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
. R$ ~6 a* M% x0 A1 o它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。 5 k) q2 A' i2 `
预防建议 1 A, S6 r9 T( k8 ?! z+ {0 Z2 t3 H
①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
" ]- r3 S) q) r1 E* ^% L" k/ e②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
^3 Z4 F% P0 Z5 \9 L③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
/ A2 W- p( a) y! T u' A④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
7 A: ? |" _8 {: c- A: e3 ● 腺病毒感染
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9 T% \: x- o9 L- l( q由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。
! T7 @* g( l; c3 [6 I9 @; ~人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 3 w1 n: q L9 ?( Y& s: d1 M+ D+ I
预防建议
' T+ x& \ k9 \& ~, b1 Y' V5 M4 ^①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。 - T$ T- u. W: t! e- J/ h
②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。 : `5 Z9 m# p$ p
e$ z) g3 v; H* k$ s0 D3 Z: h4 ● 水痘 ! ]3 _0 e9 ?! `5 I+ W
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 . _% L6 Q! f" x" M& N% t
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
/ d, V: d8 y1 O$ L8 G8 D, t预防建议
( h) c! j$ v, N①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。 4 z8 ^/ r3 t+ O3 @3 [
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。 % w, \8 V. `. X7 P. r
③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
# [* r* p7 @* S0 ?5 ● 手足口病 9 L" s5 s4 Q$ l
: S, W) y3 Z. [( L' f0 s) b4 S. D9 I手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。- t* w( z) K; K$ N, _& b4 b* P; H
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大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。 @* S: m0 y( ~, i
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预防建议
: s8 L7 t# `! g. Q# ]①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 7 E r1 _. `# G3 u6 t" a5 w
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 % i$ m0 x, E/ Z$ k |1 W
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 ( W* [4 k7 i- K6 {
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来源：重庆教育
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发表于 2020-9-26 09:58:41
