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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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, P* ^; R1 e* x# ~' v秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 N( b% A1 X4 O8 @ W
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要!
; E1 J$ K$ M+ m8 X% i- a2 w①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
% r, f; t) k5 j* [! z g& T% w) D! u/ D②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品;
; a/ A- n& [2 q③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会; 4 e' n5 _+ ~1 V$ q# g
④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质;
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除了“诺如病毒”
, R# M) m; u3 D7 T8 w# I 这五种传染病也要警惕!
7 B! K5 }% Z7 Q; `+ D- Y4 L- m1 ● 流行性腮腺炎 $ l% O3 O- B2 E& j$ G* f
7 ^" J# L/ D0 l9 ^. C: t. f流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。
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4 K) p% ^2 D# ?0 u2 m, { 主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。 h* @7 B/ ~) n- |
预防建议 5 t4 l1 r4 l; g U5 @
①房间开窗通风很重要。 ; B2 a6 K2 c* ]7 s# G, ]
②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 . ` C! M9 ^" A
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
+ v# o R4 f D- g1 K; x1 u2 ● 流行性感冒 0 a& W, B8 }9 f5 E$ C5 A; H
% a }& d- _& `- f( H流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
* F+ R3 {6 O! L5 m$ V它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
1 u/ w" ] C( {- q( }/ d8 M6 A预防建议
" _& X6 a- ^* F" |. g4 u①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
! ?. Q' |$ m' Q$ P; K②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
# H6 n" _0 `6 c5 O0 Q③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
* } l# v" g! q④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
) ?6 E2 v f- y2 J3 ● 腺病毒感染 % |2 d* N( a. S6 h& ^
" s) l: C) [9 L由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。 ) J, f, s& f0 r# T# p
人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。 $ o E: f' r( E
预防建议 2 J; g; T4 ^! p' _' X2 t
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。 $ f5 k/ Z J! H% Y+ [4 L
②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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4 ● 水痘
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! i# f+ j4 f* v水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 $ B# r, m/ f3 A3 V0 I$ I# s" z
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
- m F9 I8 \2 b& _3 o" M预防建议
8 H! c2 }2 p" g$ z+ F( s( U①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。 6 z" s I) ^+ a+ p! w, Q
②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。 3 D8 G$ w' ^$ y# p/ n6 _% O$ q
③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 ) ?* G% C. G7 C5 L6 L) Y+ [- R
5 ● 手足口病 ) `# u6 a% F' B4 p" ^- N' d5 }
7 G+ n- y5 D% @8 R2 H手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。/ S- [! G; ` B
& s h5 ?! u, _ 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。
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8 w, [7 j$ d, E* d# |8 y0 h预防建议 _5 F8 Y$ y2 s1 a+ l4 i
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 * L. q! P. E* G* _
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 ( S8 d7 y1 z; |- W' R! x2 D1 t( N
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 & w" S2 I' L3 E/ N% k" _* O
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来源:重庆教育
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