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进入秋季，一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动，在人群密集的校园里，防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切，学校师生和家长都要高度重视。
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# I1 u( M8 m& ^; g* l9 k秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。
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, Z5 H; g S% T虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。
# u* Z. k" i) ?面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！
& J7 k9 `$ H2 ^% r M# i$ A0 u! i①注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手； 3 l. o X# w g: J+ @8 v
②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；
5 x( M+ [" w+ z: H③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；
0 B9 P3 c1 y" L8 W: F* x④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质； q5 M" ~4 ?( g
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除了“诺如病毒”! A6 C+ {9 C$ ]9 H7 f
这五种传染病也要警惕！ 0 t0 C3 O: _) ?4 g, J0 C% h
1 ● 流行性腮腺炎
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流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
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主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
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$ T( T% v: ^9 ~ 患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。 2 P% x4 t: c& [1 K' C
预防建议 : |6 t. M* C. q
①房间开窗通风很重要。
5 R, W9 J& h8 O, E& q& x/ b②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
% [* o5 n' f* x, e$ P5 {③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
& z, ?; y- z8 `2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。
+ B6 v8 i; Z! E! d它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。 ; `- |3 h% e+ h( `; P/ T7 m
预防建议 . L/ |1 W# m& W% @. ?: P. ^% Y3 p
①流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。 + ?+ r+ h- e+ o% A4 s7 ~1 U
②室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。 3 b/ f' G; W/ ~ E9 {
③适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
2 ]4 f6 V4 b- M④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。 ; f( ~1 k% {" R! ^4 s
3 ● 腺病毒感染
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* o' W' c8 P( X) j6 v, M由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染（急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%），其次为眼部和胃肠道感染。 + l! V6 S; Z- |
人群普遍易感，多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
' P# Z3 X$ v8 j" P6 F5 U预防建议
- c. b- ]- E& g9 _①注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消毒、物品专用。
$ l$ C# _8 {* Q" r- `②对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。 % \/ {; }. P; r$ w9 Z1 }0 A6 b5 g
7 C; {+ b$ q8 D1 z$ J& L, ?3 D4 c4 ● 水痘 3 C: R7 G4 _% B1 g1 o: T1 n J
* |2 | |5 k k& Q水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。 2 q" Y% h- S+ P( [
以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
7 [' [, C4 e" ^3 D* C预防建议 9 e1 T& g ]# C. q/ m% z% K" ^
①房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
. F$ O# s* C0 x9 c" [0 ?②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
' T2 }' H& Y5 E- \③接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。 6 d3 t- P: b4 J8 u. Y
5 ● 手足口病 9 W u3 W4 Y7 a4 x# E0 b7 ?: H
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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. a- `+ z' d% V s4 t 大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
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7 k8 O' Y6 C' t( ?# F) H2 `1 D6 [预防建议 " u& O3 E6 }2 L- S; E1 T2 w
①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。 4 C/ q5 ?% l7 Z3 a3 G4 A2 M8 M
②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
$ E# x0 F, j N* f$ Q+ X0 `③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
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来源：重庆教育 ) X H0 _3 Z# t, h
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发表于 2020-9-26 09:58:41
