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银耳冰糖雪梨
8 N- r0 g# E: }' G8 [; Y做法： 1、先准备材料雪梨一个、银耳50克（一片）、红枣3-5颗、冰糖诺干
& R( Q/ n# ~0 C, N8 O9 d2、将雪梨去皮切成丁、把提前泡好的银耳取出撕碎、把红枣去核备用
, h4 ]: ~" S5 U) K* c3、把切好的雪梨、撕碎的银耳及去核的红枣、冰糖加水小火熬制一个小时。8 o" v, _2 I; f F
& l/ o* J5 a$ N3 z- a, v1 m醋煎鸡蛋. `; s4 }* Z# d1 h0 H" j4 ?9 V
做法：1、鸡蛋1个、米醋半勺、少许白糖- Z3 \2 [0 f7 K/ c( l
2、取鸡蛋，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
3 c; B) Z( d; ~/ i: j3、每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
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萝卜排骨汤0 h) ?. X. T- W
材料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。! X; @$ _+ }7 t4 U8 d: \, k
做法：萝卜切成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和排骨放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，放入萝卜，转用小火烧25分钟，待汁收浓且口味浓香时，加入水淀粉，把汁全部挂在原料表面即可。0 v, w; w) c `0 m: s
! L- z/ E6 V0 {# O9 k5 p; _8 w3 Z生姜炒鸡蛋
0 [+ R$ g5 _* D" c做法：1、新鲜的生姜半块、鸡蛋1个、少许油
0 |5 b& K3 {8 a! s$ d H5 f2、取新鲜生姜切成丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中加热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟即可。. J% G9 J8 F( n' n
3、生姜炒鸡蛋一定要趁热吃。
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烤橘子0 i% E0 Q$ Y% Q* H+ W1 g: v
如果对于以上的方法觉得繁琐，那就烤橘子吧，方便有快捷，效果也非常的不错的。把桔子放到火炉旁烧烤，一定要一直翻动，防止烤糊。一直烤到橘子冒热气、橘子皮发黑即可。等橘子稍微凉些就可以食用了。早晚各一次。0 v7 J# F& @( @* p# a& _
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发表于 2020-11-30 16:38:44
