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银耳冰糖雪梨) H! K& J& e5 j/ _
做法: 1、先准备材料雪梨一个、银耳50克(一片)、红枣3-5颗、冰糖诺干6 H- p! V9 v8 }4 J8 w
2、将雪梨去皮切成丁、把提前泡好的银耳取出撕碎、把红枣去核备用
- B8 e. I! q/ }) F ~# g3、把切好的雪梨、撕碎的银耳及去核的红枣、冰糖加水小火熬制一个小时。7 x) r) G# ^' B/ v
+ v4 q# N ~3 o- `& V醋煎鸡蛋- J# m" u) Q& S9 }
做法:1、鸡蛋1个、米醋半勺、少许白糖$ s( B* F/ R+ T$ ]! J
2、取鸡蛋,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。
8 P5 `! j% ~. Y! k9 G: v0 W3、每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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萝卜排骨汤5 O! i8 V% x, K; ^# _/ y, H* ?
材料:猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克,料酒5克,盐4克,味精3克,白糖5克,葱8克,姜5克,淀粉5克,油50克。
& l- J, W5 Z6 S% E做法:萝卜切成块,葱切段,姜切片。炒锅上火,放油将葱、姜和排骨放入,煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火烧开锅后,放入萝卜,转用小火烧25分钟,待汁收浓且口味浓香时,加入水淀粉,把汁全部挂在原料表面即可。
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0 p6 d; E- Z' z% `8 p _: K) A生姜炒鸡蛋
. z7 k3 w* h) d% I" U5 J做法:1、新鲜的生姜半块、鸡蛋1个、少许油
% S2 y+ c- R9 P: L; u( S" T2、取新鲜生姜切成丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,将少许油倒入锅中加热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟即可。
2 {! r D+ l' v- G, R5 M& v3、生姜炒鸡蛋一定要趁热吃。# U7 T/ m3 Q O7 r' o
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烤橘子
3 Z& ^+ s% k7 u. |如果对于以上的方法觉得繁琐,那就烤橘子吧,方便有快捷,效果也非常的不错的。把桔子放到火炉旁烧烤,一定要一直翻动,防止烤糊。一直烤到橘子冒热气、橘子皮发黑即可。等橘子稍微凉些就可以食用了。早晚各一次。
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