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银耳冰糖雪梨
/ M8 X( e8 T. T! K, [: W; f做法： 1、先准备材料雪梨一个、银耳50克（一片）、红枣3-5颗、冰糖诺干, O9 }" Q1 s; B) t% p' k
2、将雪梨去皮切成丁、把提前泡好的银耳取出撕碎、把红枣去核备用. p9 J4 I/ p6 y' c0 z
3、把切好的雪梨、撕碎的银耳及去核的红枣、冰糖加水小火熬制一个小时。
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醋煎鸡蛋
1 [, R# m. e0 ?做法：1、鸡蛋1个、米醋半勺、少许白糖
4 v" c3 B) h! G, B* z2 X4 U2 v2、取鸡蛋，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
0 I1 M! ?, d+ i7 J/ Q: V3 Q2 O/ A3、每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。# W0 m* [7 m3 T& I
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萝卜排骨汤
8 u/ j8 K' r% l/ L- t% C1 r1 q- u, p材料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克。' o; p8 I2 n* q0 E" f
做法：萝卜切成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和排骨放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，放入萝卜，转用小火烧25分钟，待汁收浓且口味浓香时，加入水淀粉，把汁全部挂在原料表面即可。
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生姜炒鸡蛋; x" N l3 v0 {
做法：1、新鲜的生姜半块、鸡蛋1个、少许油
* J) g. Q/ G# H9 R6 A) O: {2、取新鲜生姜切成丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，将少许油倒入锅中加热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟即可。
+ E! b# J) C) n" B$ P3、生姜炒鸡蛋一定要趁热吃。
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烤橘子5 I- L' v& \, ~! |- D$ M' U
如果对于以上的方法觉得繁琐，那就烤橘子吧，方便有快捷，效果也非常的不错的。把桔子放到火炉旁烧烤，一定要一直翻动，防止烤糊。一直烤到橘子冒热气、橘子皮发黑即可。等橘子稍微凉些就可以食用了。早晚各一次。0 T$ y! i9 K8 i1 W9 p, T
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发表于 2020-11-30 16:38:44
