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养生三字经: T" \8 k! a Q1 Y
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吃洋葱,脑路通。1 m1 o2 i9 t& L
吃大蒜,降血脂。
# n2 u9 J7 P, N( ?, ?5 N1 @5 b; o蘑菇餐,防血栓。& N2 L) F2 r8 z/ D; g6 e0 d
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吃鲜姜,血脂康。
2 u5 J3 q# D4 K) b* g, Q9 Z木耳菜,降脂快。) W( F! x& Z* {! r( j
菊花茶,降血压。$ o) P5 o% h9 ]* A/ A
' i7 m' B+ G9 s2 q/ Y* V) E吃辣椒,消脂肪。
& F; w3 d% v' \ M' w( G& J5 K: `乌龙茶,减肥佳。
# L, E+ F& d4 ^+ z- v3 H5 D身材秀,吃土豆。
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8 O, C2 U0 J3 u) Q$ r7 P# F( i气血虚,吃荔枝。
# W% c% X5 D$ Y: l2 C1 e, g葡萄甜,补血源。4 p( G$ A0 t6 y9 j ~6 F d. C
要润肤,樱桃补。
9 K. _+ ~% J7 o, y5 q- I7 B) n) @6 \- f, \7 z4 G
常吃枣,不显老。
9 O: |0 m8 B B5 h& S燕麦汤,皮肤光。: Z; I* A! v* G
食蜂蜜,皮肤细。; Q; q2 v `& \+ l
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9 _$ G% N) e7 ^2 W C# @萝卜汤,治胃胀。
. |% e0 @2 ?5 l# ?) F) y. H枇杷果,治咳嗽。1 I: _& ^9 x% x# l
吃苦瓜,胃火下。
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; }! g3 o: ]( D6 f0 n0 X+ n" g吃芝麻,养头发。* M4 |+ W: e; s# p5 [: d! E
要安神,吃枣仁。: K8 {2 [1 q9 o8 G
要健脑,吃核桃。
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" ?; u' y' v4 g8 N- G/ g* x! v3 e& f吃苹果,益补肾。8 B, s, d( U6 J; t, P! X4 @
养生经,要记清。
5 d, X: @( T( l4 L. _身体好,幸福定。
7 e' L5 A1 X3 z% D存下来,很有用。$ f8 k+ |; J+ ?5 [
: X- C- F) M0 Z. t" y0 J" Z$ o% g4 @: N
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