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进入秋季,一些具有传染性的病毒和细菌们也开始蠢蠢欲动,在人群密集的校园里,防范细菌和病毒入侵孩子的身体十分迫切,学校师生和家长都要高度重视。
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' Z# S2 ?) e% c2 @% H7 I4 y秋冬是诺如病毒的高发期,尤其是在相对封闭的环境,如学校、餐馆、医院等地。* W6 N8 l, j" s& T$ v3 v
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虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药,以补剂及对症治疗为主,但也不必过于紧张,因为它为自限性疾病,病情轻微,愈后良好,恢复后无后遗症。 ) Y4 C7 i4 j) Q( v
面对诺如病毒的时候,其实预防比治疗更重要! 8 L5 }# X* x8 ` s+ B/ M2 s
①注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手;
' w& S* D' P4 i2 J! T, S; P) N3 X) L( Q②注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品; 7 _6 {$ \* e. N% [6 [
③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会;
( r7 ~' r& G5 e* I④多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质; 0 V L8 u/ I/ M0 m4 R
4 ?# e5 O; T/ z+ A( o" m8 l除了“诺如病毒”
& K6 K; V' ^) O8 r5 I( @ 这五种传染病也要警惕! 0 R3 A2 q8 D7 m( l# c: {3 K/ g7 @. U
1 ● 流行性腮腺炎 5 \/ o3 g) ?, G" v" k5 B' I5 G9 x
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流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁,四季均有流行。7 s* X% v8 t0 C; H( v
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主要表现为腮腺肿痛,肿痛具有特征性,一般以耳垂为中心,状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
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6 [1 p- k3 I0 U8 A G6 [# |, o 患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2-3周发病。
5 g) }, j# n5 s) L' E预防建议 - r q' Z% P0 V8 q v
①房间开窗通风很重要。
1 z' ]1 T1 r) i+ J+ n: p②早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。 # y$ C8 y8 k& z' o! M4 a) ^3 [ [
③给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。 . _- ~( F1 k3 h) C
2 ● 流行性感冒
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流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。 " C! n0 Y* ^* ?
它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ ),伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,接触患者1~7天发病。
5 D3 X' N: o2 b( Y! s预防建议
6 R: {$ U6 |7 p5 C5 l①流感患者应及时就诊治疗,隔离至体温正常后48小时才能复课。
1 L3 h9 b% _& R# q0 U②室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
# \" ]4 o5 V8 Z! k$ ~③适当参加运动锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
* k7 s* M2 P+ ^: k8 ? V④预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗,每年流行季节前(9-12月)接种一次,免疫力可持续一年。
* A, L1 ^! h! J2 E+ m3 ● 腺病毒感染 4 u( O( x7 i/ P$ x' N
7 `% I1 q6 {! E2 J0 h. P由腺病毒引起的急性传染病,易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。主要表现为急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%~4%),其次为眼部和胃肠道感染。
" _. v/ r" P$ W- l6 n人群普遍易感,多见于儿童。约半数患者为隐性感染。接触患者和隐性感染者均可传染,接触患者3-7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪―口途径传播。
8 t% o; m3 @9 J& v( n1 ^) ~预防建议 ' Y: W. J. D' r5 d
①注意手卫生(饭前,便后用流动水洗手)、消毒、物品专用。
/ d3 s/ y9 M) `' ?0 R②对于易感人群注意保护性隔离,做好个人防护,健康管理,避免过度劳累。
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( H+ j( a9 F8 f& p4 ● 水痘 6 w. [' P/ ^& o" m
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水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。
T% _# w; e5 z9 n$ S以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。水痘患者是传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
" Y! N4 }9 U6 h/ G+ U+ A+ R* j! t预防建议
+ G _8 p' c7 }- _* F2 r①房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
7 n8 [% H' D& D2 J8 C②隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿,需要观察3周。
0 r# I9 S. ` _& ^+ g0 o③接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。 9 o8 V0 a% F: M$ _# a
5 ● 手足口病 6 `5 p# }0 I7 Y" k) Q- B1 |
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手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病,该病主要通过食物、飞沫和接触传播。
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% R7 U% C; y2 X& _6 | B 大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状,要及时带孩子就医。
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预防建议
" L: r6 J0 a* E6 @①学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子,应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
0 j1 d# E) q+ C- |, F②确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。 : ?/ o+ K( B! P1 X5 w
③对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。 : \7 S! i' a2 M) k# G6 t
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来源:重庆教育 % A- ]: n8 g x: K9 N3 s
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