princes
发表于 2022-6-13 20:53:28
心情低落时应该转移注意力，不要太沉迷于失落中。多走出去，多吃吃喝喝，逛逛街，人一旦忙碌起来也就忘了。
重庆杠把子
发表于 2022-6-13 20:53:52
打游戏就好了
莹莹公主
发表于 2022-6-13 20:54:37
人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹
存在即合理
发表于 2022-6-13 20:55:03
做一顿美食
瓜子
发表于 2022-6-13 20:55:29
一个人受着吧
12Am天天
发表于 2022-6-13 20:55:44
可以试着找几个三五好友。一起吃饭。一起唱歌。一起喝醉。把负面的情绪都发泄出来。
150889965
发表于 2022-6-13 20:56:22
好吃好喝一顿
潘昌黎
发表于 2022-6-13 20:56:23
我喜欢用钓鱼来舒展情绪
@圈子不同别硬融
发表于 2022-6-13 20:56:55
做一件自己平常非常喜欢的事情。比如下厨。这几个自己非常喜欢的菜式。慢慢的品尝。你会发现。幸福离自己非常的近。第三。找一本好书。慢慢的沉静下来。最好是励志的书籍。能让你立刻全身充满力量。
腾云▪饮品
发表于 2022-6-13 20:57:27
做自己喜欢的事就好