晶晶晶 发表于 2022-8-24 20:50:33

减肥是不可能的

甚么是快乐星球 发表于 2022-8-24 20:51:05

少吃甜食多喝水

Too 发表于 2022-8-24 20:52:22

不吃甜不吃油炸

茵梦 发表于 2022-8-24 20:53:12

想要减肥，最重要的就是要管住自己的嘴，养成良好的饮食习惯，就不愁瘦不下来。

立习习 发表于 2022-8-24 20:53:41

只要不是暴饮暴食，加上一点运动的话，应该能瘦下来。

皮卡丘吖 发表于 2022-8-24 20:54:42

饮食一定要合理，也不要经常熬夜，就能够瘦下来。

行星路过你 发表于 2022-8-24 20:55:29

我也来学习学习

佃佃520 发表于 2022-8-24 20:56:30

记着少吃多餐，晚上一定要早点吃饭，这样才能有效的减肥。

和家亲 发表于 2022-8-24 20:57:15

在控制食物的时候，一定也要学会运动。

小小酥 发表于 2022-8-24 21:06:27

饿，使劲饿:D
还是提倡健康减肥，身体健康最重要
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